Публикации

☺Мы все любим вкусные угощения, но стоит задуматься о том, какие последствия несет за собой частое потребление фастфуда и почему стоит отдать предпочтение здоровой пище.

🍔Фастфуд обычно содержит избыток сахара, соли и трансжиров, что может привести к различным заболеваниям ЖКТ, включая ожирение, диабет и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Обычно состав блюда беден питательными веществами, необходимыми для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Насышения такой пищей хватает не надолго, вскоре снова ощущается голод и желание сьесть сладкого или жирного.

🥝Приготовьте блюда дома, используя свежие и натуральные ингредиенты. Это позволит вам контролировать качество и состав пищи. Если времени на готовку мало, рассмотрите альтернативы , такие как замороженные овощи, полезные готовые блюда или самостоятельно можно сделать заготовки из мяса и овощей для быстрого приготовления.

Сделайте перерыв от цифрового мира, возьмите за правило завтракать и ужинать всей семьей ❤

🍭Не запрещайте себе вкусные угощения, но придерживайтесь умеренности. Можно наслаждаться пищей, не вредя своему здоровью.

#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное

🌈✨ Игры для развития моторики и ума малышей 🎲🧠

1. "Цветные круги" 🌈🎨
Соберите несколько цветных бумаг и нарисуйте круги разных размеров. Пусть ваш малыш сортирует их по цветам и размерам, развивая мелкую моторику и визуальное восприятие.

2. "Поймай цветок" 🌸🦋
Используйте бабочки цветной бумаги или цветные бумажные цветы. Разбросайте их в комнате, и предложите вашему ребёнку "ловить" их, стимулируя двигательные навыки и координацию.

3. "Конструкторные чудеса" 🏰🔨
Создайте вместе с вашим малышом замки, домики или фигуры из мягких строительных блоков. Это не только развивает моторику рук, но и способствует логическому мышлению.

4. "Музыкальная джунгли" 🥁🦁
Расставьте игрушечные животные в комнате и включите музыку. Под музыку ваш малыш может ходить, прыгать или ползать, сталкиваясь с "джунглями" и развивая моторику и ритм.

Не забывайте подстраивать игры под возраст и интересы вашего малыша. 🌟

#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное

🚼 Для каждого родителя самое главное - это чтобы их дети были здоровыми, росли и активно развивались.
Сегодня разработано множество программ, позволяющих как быстро выявить различные патологии, провести профилактику заболеваний и выявить группу риска.

👨‍👩‍👦 Профилактические осмотры у детей до 1⃣го года проходят ежемесячно. Доктор измеряет вес, рост и оценивает развитие, контролирует вакцинопрофилактику и конечно же отвечает родителям на вопросы касаемо здоровья малыша.
А по достижению 1 года, ребенок проходит диспансеризацию у врачей специалистов.

📍Диспансеризацию расширенную в 2024 году нужно пройти детям:
- 2021 (3 года), 2018 (6 лет), 2017 (7), 2014 (10), 2009 (15), 2008 (16), 2007 (17).

Также профилактические осмотры у врачей нужно проходить ежегодно!
#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное

Быть другом 🙏

📍Важно отметить, что в этом контексте быть "другом" не исключает родительских обязанностей.
Близкие и поддерживающие отношения между родителями и детьми могут помочь предотвратить многие проблемы, такие как алкоголь и наркотики, девиантное поведение, так как дети обычно обращаются к друзьям за советом и поддержкой.

А когда родители стремятся быть друзьями своих детей, это создает атмосферу открытости и доверия. Дети чувствуют, что могут свободно выражать свои мысли и чувства, зная, что их родители будут слушать и понимать ❤

😇 Быть другом своему ребенку означает поддерживать его в трудных ситуациях и понимать его переживания. Будь то важная для него контрольная в школе или первая ссора с другом.

#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное

Ротавирусная инфекция – это острое вирусное заболевание, передающееся фекально-оральным путем.

🤔Если вы настроены лечить ребенка, у которого: развивается водянистая диарея, тошнота, ровта, температура и при невосполнении потерянной жидкости (особенно у малышей до 1 года жизни риски особенно высоки) развивается обезвоживание, которое опасно для жизни, пытаться выпаивать ребенка из ложки, без перерывов на сон, с рисками ухудшения и госпитализации, подбадривать и отвлекать от этого ужасного состояния то, вы можете не прививать своего ребенка от ротавирусной инфекции.

😷Это заболевание МОЖНО и НУЖНО избежать! Самое действенное это - ВАКЦИНАЦИЯ!
И конечно же, мытье рук 🧼

‼Вакцинация проводится строго в определенном возрасте - до 32 недели жизни.
💉Существует два препарата: Ротатек и Ротавэйд.
Схема вакцинации:
1 доза: с 6 по 12 неделю включительно;
2 доза: минимум через 4 недели (28 дней) после первой;
3 доза: через 4 недели после второй.

🗓Прививка входит в региональный календарь и доступна в поликлинике. Для вакцинации вам необходимо записаться к педиатру.

#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное