Публикации

🌈 Зачем нужны прививки? Защита от болезней!💉

Вакцинация - наш надежный щит в борьбе с опасными болезнями!

✔ Соблюдайте график прививок: Каждая вакцинация имеет свой определенный срок, и соблюдение графика играет ключевую роль в создании надежной защиты. Регулярные визиты к врачу помогут вам быть в курсе и вовремя делать все необходимые прививки.

✔ Обсудите с врачом все вопросы и сомнения: Важно открыто обсудить все свои вопросы и беспокойства с врачом. Обладание полной информацией поможет вам принять осознанные решения и чувствовать себя уверенно в выборе правильного пути для защиты здоровья вашего ребенка.

✔ Вакцинация — безопасный путь к крепкому здоровью: Мифы о негативном влиянии прививок давно развеяны. Прививки проходят строгие испытания и контроль качества. Это безопасный и эффективный способ защиты от тяжелых болезней, которые могут угрожать жизни и здоровью малышей.

#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное

🧼 Гигиеничные навыки: учим ребенка мыть руки 🤲

Мыть руки — первый и важнейший шаг к заботе о здоровье!

✔ Весело и интересно: Превратите процесс мытья рук в увлекательное приключение! Дети любят игры, песни и яркие цвета. Используйте специальные мыльные формы, рассказывайте истории о приключениях ручек, чтобы сделать процедуру не только полезной, но и веселой.

✔ Безопасные моющие средства: Научите выбирать безопасные и детские моющие средства. Расскажите им, почему важно использовать именно такие продукты, и как они помогают бороться с микробами. Этот шаг формирует правильные привычки с самого начала.

✔ Вместе и повторяем: Дети любят подражать взрослым, особенно своим родителям. Повторяйте процедуру мытья рук вместе с ними. Это не только укрепит вашу близость, но и сделает процесс более обыденным и естественным. Малыши будут воспринимать его как важную часть своего дня.

Развивая гигиеничные навыки с самого раннего возраста, мы не только обеспечиваем профилактику заболеваний, но и формируем привычки, которые останутся с ребенком на всю жизнь. Чистота — это не только норма, но и уважение к собственному здоровью. 💖

#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное

❗️Безопасность детей дома.
Все мы хотим, чтобы детство наших малышей было наполнено радостью, улыбками и беззаботностью.

Однако, в этом мире, полном открытий и приключений, необходимо обеспечить безопасность наших детей в каждом уголке нашего дома.

1. Зонирование пространства:
Обозначьте опасные места, такие как кухня или место для хранения медикаментов, и убедитесь, что они недоступны для малышей. Воспользуйтесь специальными защитами для розеток и установите ограждения на лестницах, чтобы избежать случайных падений.

2. Обучение правилам безопасности:
Обучите детей основным правилам безопасности в быту. Это включает в себя правила касательно использования электроприборов, безопасного перехода через дорогу, а также о том, как обращаться с огнем. Инструктируйте их о том, как вызывать помощь в случае необходимости.

3. Правильное хранение вещей:
Убедитесь, что опасные вещи, такие как лекарства, моющие средства и острые предметы, хранятся в недоступных для детей местах. Используйте шкафы с блокировкой, чтобы предотвратить случайный доступ.

4. Безопасные игрушки и оборудование:
Приобретайте игрушки, соответствующие возрасту вашего ребенка, и удостоверьтесь, что они безопасны. Проверяйте игрушки на наличие мелких деталей, которые могут быть проглочены. Также, регулярно проверяйте состояние оборудования на детской площадке, чтобы избежать травм.

5. Общение:
Важно оставаться в курсе того, что занимает ваших детей. Открытая коммуникация могут предотвратить многие потенциальные опасности. Регулярно обсуждайте с детьми вопросы безопасности и наставляйте их о том, что делать в чрезвычайных ситуациях.

Забота о безопасности в быту — это забота о счастливом и здоровом будущем наших детей. Помните, что многие несчастные случаи можно предотвратить заблаговременными мерами предосторожности.

#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное

Наша новая рубрика #СпасибоДоктор! 🌺

☺Мы все любим вкусные угощения, но стоит задуматься о том, какие последствия несет за собой частое потребление фастфуда и почему стоит отдать предпочтение здоровой пище.

🍔Фастфуд обычно содержит избыток сахара, соли и трансжиров, что может привести к различным заболеваниям ЖКТ, включая ожирение, диабет и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Обычно состав блюда беден питательными веществами, необходимыми для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Насышения такой пищей хватает не надолго, вскоре снова ощущается голод и желание сьесть сладкого или жирного.

🥝Приготовьте блюда дома, используя свежие и натуральные ингредиенты. Это позволит вам контролировать качество и состав пищи. Если времени на готовку мало, рассмотрите альтернативы , такие как замороженные овощи, полезные готовые блюда или самостоятельно можно сделать заготовки из мяса и овощей для быстрого приготовления.

Сделайте перерыв от цифрового мира, возьмите за правило завтракать и ужинать всей семьей ❤

🍭Не запрещайте себе вкусные угощения, но придерживайтесь умеренности. Можно наслаждаться пищей, не вредя своему здоровью.

#ДГП110 #СВАО #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #Отрадное