Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • ЦТА на Октябрьском поле
    Не спите еще?) Мы тут на ночь глядя решили радостью поделиться ))

    Создатель ЦТА акушерка Тамара Садовая, педиатр Ю.В.Андронникова и специалист первого года жизни А.Г. Втулова уже подготовили свои лекции для курса ПСИДВАНОЛЬ «Я буду мамой» курс называется

    Наши знания о физиологии родов и уходом за малышами плюс знания современной психологии = интереснейший курс!

    Он подойдет тем, кто

    💫только планирует беременность
    💫уже находится в положении
    💫готовится к родам
    💫дождался появления малыша
    💫считает себя осознанным папой и хочет поддерживать свою женщину во всем.

    🎁 Кстати, наши подписчики получат скидку на курс по промокоду МАМА500.

    Промокод будет действовать до 1 августа для 1 тарифа и до 7 июля для 2 и 3 тарифов.

    Ссылку оставим в комментариях- там всех спикеров и найдете ☺️
    Источник: https://vk.com/wall-26950452_6807
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • ЦТА на Октябрьском поле
    🌞 Лето - время приятных встреч.

    Давайте встретимся в ЦТА, чтобы провести время с максимальным удовольствием и пользой ☺️

    В июле ЦТА приглашает вас:

    🗓️ 5 июля, 16:00 офлайн встреча с акушерками на Тульской БЕСПЛАТНО

    🗓️ 7 июля 12:00-16:00 - офлайн клубный день для беременных с Катей Фурман на Тульской

    🗓️ с 10 по 31 июля - полный онлайн курс по подготовке к родам. Ведущая - акушерка-наставница Ольга Самсонова Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 18:30

    🗓️ 11 июля с 12:00 до 15:00 - офлайн тренинг «Умелые родители» Анастасии Втуловой

    🗓️11 июля - экспресс-курс по ГВ от Анастасии Втуловой (подарок к контракту на роды)

    🗓️13 июля в 12:00- онлайн-встреча с акушерками БЕСПЛАТНО

    🗓️18 июля в 18:30 офлайн встреча с акушерками в роддоме ГКБ им. Юдина

    🗓️ 18 июля в 17:00 - офлайн лекция «организация быта с младенцем, или что сделать ДО, чтобы не было мучительно ПОСЛЕ» . Ведущая - акушерка Марина Шестова

    🗓️ 22 июля в 13:00 офлайн тренинг по партнерским родам. Ведет - акушерка Оксана Рогожина

    🗓️ 26 июля в 16:00, офлайн встреча с акушерками на Тульской

    🗓️ 24-25 июля с 12 до 15 - офлайн мини-курс по подготовке к родам. Ведет - акушерка Наталья Ионова

    🗓️ 24-27 июля - онлайн мини-курс МЯГКИЕ РОДЫ. Ведет Светлана Лузихина

    🗓️ 29 июля с 12:00 до 15:00 - офлайн тренинг «Умелые родители» Анастасии Втуловой

    🗓️ 29 июля - экспресс-курс по ГВ от Анастасии Втуловой (подарок к контракту на роды)

    Записаться можно по телефону: 8(495)988 52 52

    🧒 Также напоминаем, что у нас есть экспресс-курс Анастасии Втуловой по ГВ - бонус для тех, кто заключал контракт на роды с ЦТА

    Кто уже был на наших мероприятиях? Расскажите о своих впечатлениях в комментарии ⬇️
    Источник: https://vk.com/wall-26950452_6809
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • ЦТА на Октябрьском поле
    Вот он! Родился! Такой маленький, беззащитный, чистый

    Хочется уберечь его от всего плохого, что есть во внешнем мире. Но при этом хочется дать самое лучшее

    Когда же делать прививки, чтобы не навредить?

    Отвечает педиатр ЦТА Андроникова Юлия Викторовна.

    "Организм новорожденного находится в так называемом транзиторном состоянии - включаются все органы и системы, человек начинает сам дышать, есть, выделять, включать возможности детоксикации"

    Период естественный, но достаточно сложный. Стоит ли прямо сейчас усложнять его, ставя прививки?

    Мы еще совсем ничего не знаем об индивидуальных особенностях организма нового человечка. Не знаем, какие могут развиться состояния в первые 2-3 дня его жизни (например, та же пневмония новорожденных или желтуха новорожденных)".

    Мы в ЦТА очень бережно относимся как к мамам, так и к их прекрасным созданиям. Первые сутки жизни - не самый подходящий период для введения любых вакцин - тех, которые по графику положено ставить в первые часы/сутки - например, от гепатита В, БЦЖ)

    Пройдет месяц, вы придете к нам на диспансеризацию, специалисты осмотрят малыша, сделают ему УЗИ, проверят, как работают все органы и системы.

    И уже исходя из этого, станет ясно, какой график прививок подойдет именно вашему ребенку.

    Кстати, у Юлии Викторовны Андронниковой есть книга "Вакцинация: техника безопасности" и онлайн-лекция, которые можно приобрести у нас в ЦТА

    https://center-akusherstva.ru/kursy/dopolnitelnye-zanyatiya/sovremennaya-vaktsinatsiya/?ysclid=lk8bl38i66856504122

    А вы ставите детям все прививки?
    Источник: https://vk.com/wall-26950452_6827
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • ЦТА на Октябрьском поле
    Что есть? Сколько есть?

    А может, сделать разгрузочный день?

    Опять много набрала((( а вдруг малыш будет слишком крупным?

    И каково мне будет приходить в форму после родов с такими прибавками?

    Милые девочки, как мы вас понимаем! Вес и женщина - это вечное беспокойство, а уж когда ты несешь ответственность не только за себя, беспокойство растет вместе с животиком.

    Но всегда ли стоит так переживать?
    Сейчас разберёмся!

    Запомните главное – все очень индивидуально. Некоторые даже худеют во время беременности (!). Сам по себе вес вообще не имеет значения. Гораздо важнее, «как женщина себя чувствует, как развивается малыш, какие у неё результаты анализов, нет ли отеков, нет ли высокого давления.

    Если женщина будет переедать, то, конечно, наберёт, и проблема в том, что потом ей просто придется дольше приводить себя в форму и потратить на это больше сил» (акушер-гинеколог, нутрициолог Галина Владимировна Овсянникова).

    Любая норма, предложенная в Интернете, относительна. Даже ИМТ не отражает состав тела, не учитывает конституцию человека, его слабые места (дефициты микроэлементов и витаминов, заболевания ЖКТ и тп), особенности нервной системы, образ жизни и пр. Но если все же хочется на что-то ориентироваться, то смотрите:
    10-12 кг 10-12кг усредненная норма прибавки веса для женщины среднего телосложения - без дефицита или избытка массы. Но еще раз – для кого-то будет нормой и -3 кг, а для кого-то + 15 кг тоже вполне терпимо.
    Впрочем, есть разумные советы, подходящие всем будущим мамам:

    - есть за двоих, как советуют бабушки, точно не нужно. Вам с малышом хватит. Голодным он не останется. Упор лучше делать на качество еды.

    - питайтесь хорошо 😊 Это значит, сытно и вкусно и … разнообразно. Прислушивайтесь к себе – часто бывает, организм подсказывает, чего именно ему в данный момент не хватает.
    Учитесь слышать себя. Особенно важны в рационе качественные белки. А к ним – длинные правильные углеводы, и «хорошие» жиры. И все это должно усваиваться!

    - не менее важна и естественная детоксикация (если появилась склонность к запорам или наоборот – это нужно обсуждать с врачом, ведущим беременность, обязательно!)

    - нормальный детокс невозможен без адекватного питьевого баланса.

    «Часто, испытывая жажду, мы «путаем» ее с голодом и вместо стакана чистой воды устраиваем чаепитие с пустыми, но очень калорийными плюшками и печенюшками. Заведите себе привычку пить вокруг приёмов пищи (минут за 30-40 до и после еды) - и вы наверняка заметите, что количество бесконечных перекусов заметно уменьшилось» (акушерка-наставница, нутрициолог Ольга Самсонова).

    -Если прибавка в весе уже приличная, а есть хочется постоянно, сделайте упор на белки и зелень - это и вкусно, и питательно, и насыщает надолго. А вот сладкое и мучное лучше ограничить. Если вы «не можете жить без сладкого», не убирайте совсем, а сведите к минимуму.

    Пусть небольшое пирожное или любимая конфета станет приятным завершением полноценного здорового завтрака.

    - не забывайте про умеренную физическую активность. Гуляйте на свежем воздухе, делайте легкие упражнения, которые разрешил ваш врач или акушерка. Без их одобрения не стоит и делать никакие разгрузочные дни. А тем более - терпеть голод.

    Ну и главное пожелание - не зацикливайтесь на весе)

    Живите, наслаждайтесь, занимайтесь любимым хобби, получайте приятные эмоции. Это гораздо важнее, чем какие-то там лишние пару килограммов.
    Прекрасной беременности!
    Источник: https://vk.com/wall-26950452_6841
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • ЦТА на Октябрьском поле
    Мои роды с ЦТА (акушерка - Юля Петрова, врач - Волкова Н.В.)

    Предыстория

    С момента первых досрочных родов (35 недель) в 2016 г я мечтала про классические, естественные, мягкие срочные роды. Первые тоже были естественные, но тогда я остро почувствовала грубое вмешательство и давление традиционной поточной «системы», и поэтому обещала себе, что больше никогда в таких условиях... Пока рос мой старшенький я читала на эту тему форумы, отзывы и узнала про ЦТА. Их система напомнила мне балийский Буми Сехат (славящийся своим естественным подходом). И я держала их в голове, пока мы не решились на второго (спустя 6,5 лет).
    Узнав о беременности, я сразу поняла, что хочу рожать с ЦТА. Хотя в моём окружении мало кто интересуется подобными темами и поточные роды «по знакомству» устраивают всех. Мы живём в Обнинске, два часа до Москвы, - были сомнения по поводу дальности, но рожать в нашем городе не вариант, поэтому решили, если ехать, то в Москву!

    Главная идея второй беременности была - доносить до срока ) Я сделала для этого всё от меня зависящее, а дальше решила - как Бог даст. И около 28 недель я записалась на он-лайн встречу с акушерками ЦТА. Мне понравились абсолютно все акушерки! Видно, что все они любят свою работу и горят ею. Однако именно с Юлей Петровой я почувствовала себя в своей тарелке, как дома ) Поэтому контракт мы заключили именно с ней! А врача выбрали по отзывам - Волкову Наталью Владимировну (на всякий случай на 34 неделе) и на консультации ещё раз поняли, что выбор верный! Очень профессиональная, человечная, эмпатичная, добрая, спокойная! Это прям доктор под мой запрос после первых родов (где никто ни с кем не церемонился).

    С момента заключения контракта Юля была со мной на связи. Она провела с нами беседу о первых признаках начала родовой деятельности, успокоила по поводу расстояния. И в целом, Юля меня успокаивала много раз: и когда обвитие пуповиной двукратное нашли на узи, и когда тренировочные схватки разыгрались на 35 неделе. Всё победили, получилось доносить ребёночка до 37-38 недель. Это была победа!

    День Икс
    Сразу скажу, что мечтала я о классических родах) с медленно наступающими схватками, огоньки/свечи на окнах, запах эфирных масел... Но Боженька уготовил для нас немного другой опыт. Тоже положительный, но немного экстремальный..

    Надо отметить, что беременность проходит у меня, мягко говоря, своеобразно. Первую половину тошнота, рвота, капельницы, вторая - тянет, давит, живот мешает. Если в первый раз я терпеливо сносила все тяготы, то во вторую позволила себе ныть и причитать) на последних неделях совсем уже тяжело было спать и передвигаться. Мы понимали, что каждый день может стать тем самым.

    И в очередную бессонную ночь я встаю и понимаю, что у меня ничего не болит, не тянет и спать я не хочу.. Было странное чувство бодрости и какой-то торжественности.. Пространство изменилось, чтобы впустить в мир новую жизнь, я это почувствовала, как и зачатие в самом начале пути. Ещё подумала, что в таком состоянии только рожать и легла снова.. Минут через 20 у меня отошли воды. Это было 2 часа ночи.. Мы в Обнинске, 7 роддом в Москве...

    Я понимаю, что времени мало, что медленно нарастающих схваточек не будет, а пойдёт сразу жара. Я позвонила акушерке Юле, она без паники сказала: «Бегом в роддом! В коленно-локтевой позиции на заднем сидении!». Мы на автомате взяли сумки и помчали. Первые 4-5 схваток меня обнадёжили, потому что были терпимые, показалось, что так мы доедем без вопросов. Но уже через 40 мин просто продышать схватку уже было недостаточно. Они усиливались на глазах, параллельно выливались воды! Я никогда не думала, что их настолько много) Как сказал муж, Бог нас хранит, потому что мы ехали ночью без пробок. Пару раз пропустили красный светофор.. Хоть одна пробка - и мы бы не успели. Так быстро расстояние Обнинск-Москва мы ещё не проезжали! Через несколько дней мужу пришло 18 штрафов.

    Мы добрались до роддома примерно в 3:30. Юля нас уже ждала и приготовила все необходимое. Я уже еле передвигалась, раскрытие 9 см. Мы поднялись в род зал, где я ещё успела заметить огоньки на окнах и запах лемонграсса.. Потом туман) Задача была замедлить процесс, опустить головку в таз и родить.. Юля уложила меня на бок, делала массаж крестца с э/м мяты, поддерживала. Муж был рядом, держал меня за руку, это очень придавало сил, хотя я совершенно не понимала, что делать, чтобы эта боль закончилась, потому периодически просила эпидуралку или Кесарево или просто дать мне убежать куда-то.

    Приехала доктор, они с Юлей посовещались и переложили меня на спину. Очень благодарна им за спокойствие и поддерживающую атмосферу, в первых родах мне этого не хватало! На спине мое сознание прояснилось, хотя я ещё иногда просила Богородицу спасти меня, и пела: Господи, помилуй мя

    Юля мне объяснила, что надо делать, как и зачем. Ключевое - мы замедляем процесс для ребёночка, чтобы он не родился слишком быстро, это ему вредно. И тут меня перещелкнуло... Чтобы ему не было вредно! Замедляем, потом рожаем - и боль заканчивается! Я вспомнила фразу из книги «Здоровые роды- гармония от природы»: настанет время идти в боль, не жалея себя, принять её, как часть нашей жизни и прожить это. Не спрятаться, не скрыться, но если все сделать правильно - боль закончится, - для меня это был стимул «включиться в процесс» без страданий и сместить фокус с боли на желаемый результат.

    Юля дала мне трубочку для выдоха (как раз для замедления), и по их команде на схватку я начала тужить, чтобы опустить головку в малый таз. Через некоторое время я ощутила, что подключились потуги. И процесс пошёл быстрее. Показалась головка! Юля предложила мне ее нащупать) Чувства невероятные) осталось немного. Следующий этап - рождение головки (огненное кольцо) - я дышала по команде: трубочка, потуги, матовое стекло, - это спасло мышцы от разрывов.

    Юля, конечно, гениальная акушерка! Не зря моя интуиция выбрала её! Опыт, человечность, профессионализм - и у нас все получилось!

    Плюс пришлось делать внутренний поворот плечиков, потому что они вставились не тем размером. Но это все произошло так быстро! И долгожданное рождение!! 5.15 утра. Юля быстро снимает двукратное обвитие пуповины - не тугое, благо, и мне на живот выкладывают наше чудо!! Очень трудно описать этот спектр эмоций! И счастье, и облегчение, и трогательность момента, и восторг, и ощущение победы над собой, ощущение проживания чего-то неземного, невероятного, все вместе! Пишу сейчас и слёзы на глазах, не от боли или горя, или ещё чего-то такого. Просто это такая мощь, от которой текут слёзы!

    И муж был рядом все время, мы прошли через это вместе. У меня нет ощущения непонятости, недосказанности и что «он всё пропустил или он никогда не поймёт».. Муж вместе с нами прикоснулся к таинству рождения, мир не будет прежним для нас теперь )))

    Вокруг тишина такая, светает за окном и мы втроём, наш золотой час, горячий травяной чай. Новый человечек ворвался в этот мир нашими усилиями.

    После рождения плаценты, муж перерезал пуповину, малыша осмотрел педиатр, взвесили, померили - все отлично, апгар 9 баллов, богатырь! И после золотого часа мы поехали в послеродовое отделение.

    Огромная безмерная благодарность команде ЦТА, Юле Петровой, Волковой Наталье Владимировне. Если бы не эта команда, не знаю даже, как бы было! Так с вами было спокойно и уверенно, что делается как надо! Вы подарили нам роды мечты в сложившихся обстоятельствах, это бесценно!

    Отдельно хочу сказать спасибо Марии Иваненко, которая пришла нас навестить в первый день после родов! Мне так нужна была помощь и Маша ее оказала. Поддерживающая атмосфера - это фишка ЦТА! Как вам удаётся находить и объединять таких людей - загадка!

    С огромной благодарностью, семья Потаповых, г Обнинск, 2023.
    Источник: https://vk.com/wall-26950452_6868
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение