Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №68 на Малой Якиманке
    ❗Человеку необходимо употреблять много жидкости для осуществления нормальных процессов жизнедеятельности. Многие воспринимают этот совет буквально и пьют не чистую воду или минералку, а сладкие газированные напитки.

    Однако они имеют ряд вредных для организма компонентов:

    👉🏻Сахар и сахарозаменители. Сахар – это быстрый углевод. В одном стакане лимонада содержится около пяти ложек чистого сахара. Он быстро трансформируется в лишний жир и оседает на бедрах и животе. Также сахар вызывает кариес и болезни сердечно-сосудистой системы.

    👉🏻Внимание! Многие производители признают минусы сахара, поэтому переходят на сахарозаменители при изготовлении своей продукции. Эти вещества могут вызывать аллергию, негативно влить на работу выделительной системы и органов зрения.

    👉🏻Кислоты и консерванты. Лимонная и другие кислоты используются в качестве консерванта и усилителя вкуса. Употребление в больших количествах этих веществ способствует вымыванию кальция из организма, а это приводит к остеопорозу. Также кислоты разрушают зубную эмаль.

    👉🏻Кофеин. Это вещество содержится в энергетических газированных напитках. Они нужны для того, чтобы повысить работоспособность человека. Однако такая бодрость быстро пропадает, на смену ей приходит утомляемость. При регулярном употреблении это вещество вызывает зависимость.

    👉🏻Углекислый газ. Без углекислого газа этот продукт будет просто приторно-сладкой водой. Газ сам по себе не опасен, но отрицательно влияет на желудок и желудочно-кишечный тракт. Он может привести к обострению гастрита, язвенной болезни.

    👉🏻Пищевые красители. Обычно газированные напитки окрашены в яркие, привлекательные для покупателей цвета. Красители могут спровоцировать аллергию, вплоть до самых тяжелых ее последствий.

    ❤️ Будьте здоровы!

    #НовостиПоликлиник
    #ГП68
    #ЦАО
    Источник: https://vk.com/wall-160859664_1557
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №68 на Малой Якиманке
    🚑 🤍 Вы первыми приходите на помощь независимо от времени суток

    Поздравляем всех работников скорой медицинской помощи с профессиональным праздником. 

    👨‍⚕️👩‍⚕️ Сегодня этот праздник объединяет тысячи врачей, фельдшеров, медсестер, водителей, для которых профессия стала не только любимым делом, но и образом жизни.

    От ваших слаженных и четких действий зависит жизнь и здоровье человека. Мы бесконечно благодарны вам за ваш труд, требующий высокого профессионализма, оперативности и решительности.

    Желаем вам крепкого здоровья, успехов, терпения, благополучия вам и вашим семьям.

    Пусть вам никогда не придется усомниться в той неоценимой пользе, которую вы приносите каждой минутой своей работы!
    С Праздником! 🙏

    #МосковскаяМедицина
    #первыекторядом
    Источник: https://vk.com/wall-160859664_1568
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №68 на Малой Якиманке
    Поздравляем с прекрасным весенним праздником мира и труда!

    ⚡️Желаем большого энтузиазма и удачи во всех начинаниях, а также успешного продолжения ваших дел!

    ⚡️Пусть с этого дня спорится любая работа, а настроение будет самым светлым и радостным.
    Источник: https://vk.com/wall-160859664_1578
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение