Публикации

🧠 10 октября – Всемирный день психического здоровья

Психика играет огромную роль в жизни каждого человека, влияя на различные аспекты нашего существования. В психологии существует большое количество методик, позволяющих эффективно решать возникшие трудности в жизни человека.

В одном случае это будет опора на врожденные и приобретенные способности человека в методе «Позитивной психотерапии», в другом, моделирование поведения человека при помощи специальных техник, как в методе «НЛП» или использование искусства и творчества для коррекции состояния личности, как в методе Артерапии.

🎴 Одним из таких методов, позволяющих разобраться в своих переживаниях, вопросах обретения уверенности в жизненных целях, способах решения поставленных задач, является метод «Метафорических ассоциативных карт» (МАК), которые стали одним из самых популярных инструментов в психологической практике. Вероятно, вы подумаете, что работа с ними связана с гаданием? Но нет, ничего подобного! Карты могут помочь вам исследовать внутренний мир и находить ответы на важные вопросы.

Наши психологи предлагают вам воспользоваться этим инструментом и стать странниками в путешествии по картам своей жизни. Один из возможных вариантов использования методики является упражнение «Колесо жизни», которое позволяет проанализировать различные сферы жизни, оценить существующие проблемы и осознать свои возможности по преодолению, возникших трудностей.

1.Итак, вы видите круг, поделенный на 6 секторов, каждый из которых обозначает основные сферы вашей жизни. Например: семья, здоровье, финансы, работа и т.д. Вы можете самостоятельно назначить значимые для вас сферы жизни и поменять названия в круге.

2.Оцените каждый сектор от 0 до 10, где 0 - это наихудший результат, самая низкая оценка и 10- это наилучший результат, высший балл. Это необходимо для того, чтобы вы смогли оценить успешность вашей работы с метафорическими ассоциативными картами.

Список базовых вопросов к картам:

- что вы чувствуете, глядя на карту? Нравится она вам или нет?

- какие ассоциации вызывает у вас эта вызывает карта? Какие ассоциации с жизненным опытом?

- какие ощущения в теле возникают, глядя на карту? (Если вы чувствуете дискомфорт, постарайтесь проанализировать, с чем это может быть связано?)

- опишите, что вызывает у вас сопротивление на картинке или, наоборот, дает вам ощущение силы?

После завершения методики дайте повторную оценку, изменилось ли количество баллов в каком-либо секторе.

❗️Важно отметить, что нет «хорошей» или «плохой» оценки, «правильной» и «неправильной» интерпретации рисунка. Все ответы верные и ваше подсознание обязательно подскажет вам, как наилучшим образом, именно вам, необходимо действовать в той или иной ситуации.

✅Генеральный директор ФМБЦ им.А.И. Бурназяна Александр Самойлов выступил на «Сысинских чтениях - 2024»

16 октября 2024 года состоялось торжественное открытие IV Национального конгресса с международным участием по экологии человека, гигиене и медицине окружающей среды «Сысинские чтения-2024». В этом году конгресс посвящен 145-летию со дня рождения первого директора ФГБУ «ЦСП» ФМБА России, академика Алексея Николаевича Сысина.

Торжественную церемонию открыло видеоприветствие руководителя Федерального медико-биологического агентства Вероники Скворцовой, которая отметила важность проведения данного мероприятия в сохранении благоприятной санитарно-эпидемиологической обстановки. Также с приветственным словом выступил заместитель руководителя ФМБА России Игорь Борисевич.

В научной части конгресса выступили академики, доктора наук и ведущие ученые. Генеральный директор ГНЦ ФМБЦ им.А.И. Бурназяна ФМБА России, член-корреспондент РАН, д.м.н., профессор Александр Самойлов представил пленарный доклад «Актуальные проблемы обеспечения радиационной безопасности населения Российской Федерации».

В своем докладе Александр Самойлов отметил, что санитарно-гигиеническое обеспечение радиационной безопасности и защиты населения, а также разработка необходимых санитарных норм, правил методических и других нормативных документов является одним из приоритетных направлений деятельности ФМБЦ.им.А.И. Бурназяна ФМБА России.

В завершении своего выступления Александр Самойлов поздравил научное сообщество с важной датой – со 145-летием со дня рождения А.Н. Сысина, а также поблагодарил организаторов конгресса, подчеркнув, что научно-практическое мероприятие способствует укреплению научных связей между специалистами разных направлений.

🥳Сегодня свой профессиональный праздник отмечают анестезиологи-реаниматологи

Это настоящие герои, которые всегда находятся на передовой в борьбе за жизнь пациента, следят за тем, чтобы сердце било стабильным ритмом, а дыхание было ровным даже в самых сложных ситуациях. Их работа невидима для многих, но неоценима и жизненно важна.

Каждому анестезиологу-реаниматологу сегодня хочется выразить огромную благодарность за их труд, самоотверженность и преданность своему делу.

🙏Желаем вам здоровья, успехов и удовлетворения от проделанной работы!

Сегодня в нашей стране отмечают День отца!

Поздравляем наших дорогих пап с праздником! Вы – пример силы, терпения и мужества. В преддверии этого дня ФМБА России провел конкурс рисунков, посвященный любимым папам, которые трудятся на благо здоровья людей в системе Федерального медико-биологического агентства.

ФМБЦ им.А.И. Бурназяна, как окружной медицинский центр в ЦФО, представляет конкурсные работы.

Спасибо всем участникам нашего творческого конкурса за представленные оригинальные работы. В этот праздничный день желаем всем папам тепла, заботы и поддержки, которые вы дарите нам каждый день!