Публикации

От храпа страдал не только Уинстон Черчилль, но и его супруга.

Британский премьер-министр храпел настолько сильно, что спать с ним в одной комнате было просто невозможно. Леди Черчилль пришлось “переехать” в отдельную спальню со специальной звукоизоляцией, чтобы хоть как-то отдыхать ночью. Храп Уинстона Черчилля во многом связывают с избыточной массой тела и пристрастием к сигарам.

В течение дня мы дотрагиваемся до множества предметов и приветствуем друг друга рукопожатиями. После этого достаточно просто прикоснуться к лицу, чтобы болезнетворные бактерии и вирусы проникли в организм, например, после контакта со слизистыми глаз, носа, рта.

Чаще всего таким образом передаются грипп и ОРВИ, вирусный конъюнктивит, ротавирусная инфекция и другие. Конечно, если иммунная система работает хорошо, человек может не заболеть. Но лучше не забывать об этом и соблюдать гигиену - тщательно мыть руки, использовать санитайзер.

Вы наверняка замечали, что после сильного стресса и длительных переживаний чувствуете себя плохо, можете простудиться или ярче ощущать симптомы хронической болезни? Все это потому, что психологическое (ментальное) и физическое здоровье неразрывно связаны и играют ключевую роль в нашем благополучии.

Какие признаки могут указывать на нарушение ментального здоровья?
- Неспособность восстанавливаться после стресса;
- тяжелая адаптация к переменам;
- неумение справляться со сложными переживаниями;
- стремление все контролировать;
- отсутствие сформированных желаний и целей в жизни;
- нетерпимость к чужим недостаткам, желание изменить других людей;
- неумение строить успешные взаимоотношения;
- неспособность анализировать себя;
- отсутствие желания развиваться, низкая самооценка;
- неумение радоваться жизни.

Нарушения ментального здоровья отражаются на общем самочувствии, ослабляют иммунитет, могут провоцировать развитие заболеваний эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы.

Кроме того, возможно появление таких признаков, как:
- повышенная тревожность;
- постоянно подавленное состояние;
- расстройство сна;
- апатия;
- раздражительность, изменчивое настроение;
- снижение либидо;
- панические атаки.

Если вы обнаружили у себя хотя бы один из этих симптомов, рекомендуем обратиться к психотерапевту, психиатру или клиническому психологу. Получить консультацию можно очно в клиниках МЕДСИ и онлайн в приложении SmartMed.

В следующих публикациях мы подробнее расскажем о специалистах, которые занимаются ментальным здоровьем.

Роботизированная хирургическая система Versius в МЕДСИ.

Мужчина 66 лет обратился в КБ1 МЕДСИ в Отрадном с жалобами на боли в паховой области с левой стороны, которые усиливались при физической нагрузке. Ему было проведено обследование, которое выявило пахово-мошоночную грыжу, а также новообразование семенного канатика. Пациенту было рекомендовано хирургическое лечение. Оно проводилось в КБ МЕДСИ в Отрадном главным хирургом-урологом Михаилом Ивановичем Васильченко и хирургом-онкологом Григорием Юрьевичем Гололобовым.

Было проведено удаление новообразования семенного канатика и трансабдоминальная преперитонеальная протезирующая герниопластика (устранение паховой грыжи, установка сетчатого трансплантата) с использованием роботизированной хирургической системы Versius.

Применение роботизированных технологий в хирургии позволяет добиться наилучшей диссекции (разделения) тканей, повышает эффективность операции за счет улучшенной визуализации, а также благодаря меньшей утомляемости операционной бригады. Это снижает до минимума риск осложнений, позволяя сохранить мужское здоровье, что очень важно для пациентов. Также существенно уменьшается реабилитационный период и степень болевого ощущения.

После операции мужчина на 2 день был выписан из больницы. Он чувствует себя хорошо, исчезли болевые ощущения, которые беспокоили его ранее, качество жизни сохранилось.

Приглашаем на дни красоты в аптеки МЕДСИ в сентябре.

В аптеках МЕДСИ регулярно проводятся дни красоты известных брендов, в рамках которых можно получить профессиональную консультацию представителя марки, узнать о преимуществах и особенностях средств, а также приобрести товары со скидкой 10%.

Расписание дней красоты в сентябре:

Аптека в КДЦ на Красной Пресне
8, 28 сентября – марка Нарин (Nahrin)
6, 13, 20, 27 сентября – марка Энхель (Enhel)
7 сентября - марка Дайго (Daigo)

Аптека в ММЦ на Мичуринском проспекте
6, 7, 27 сентября - марка Нарин (Nahrin)
7, 19 сентября - марка Энхель (Enhel)
21 сентября - марка Дайго (Daigo)

Аптека в КДЦ МЕДСИ на Белорусской
12, 28 сентября - марка Энхель (Enhel)
14 сентября - марка Дайго (Daigo)

Аптека в клинике на Ленинском проспекте
12, 13 сентября – марка Nahrin (Нарин)

Аптека в клинике в Благовещенском переулке
16, 26 сентября - марка Nahrin (Нарин)

 Аптека в клинике на Пречистенке
14, 15 сентября - марка Nahrin (Нарин)

Дни красоты проводятся в указанные даты с 11:00 до 15:00.

Также весь сентябрь в аптеках МЕДСИ действуют акции:
- скидка 10% на бренды La Roche-Posay и Vichy;
- при покупке двух продуктов, один из которых La Roche-Posay Effaclar, в подарок полноценный корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне - Effaclar DUO +;
- при покупке любого продукта бренда Vichy в подарок миниатюра Vichy liftaciv collagen specialist 15 миллилитров;
- при покупке любого продукта бренда La Roche-Posay в подарок масло для купания 15 миллилитров.

Ждем вас в аптеках МЕДСИ.