📌 22 мая состоялось занятие открытого лектория «Психология для жизни» на тему: «Умение говорить "нет" и "да" - тонкости психологических границ». Провели мероприятие специалисты нашего Центра: клинические психологи А.Н. Голубева и к.п.н. Л.Н. Ливанова, а также врач-психотерапевт П.В. Гаськов.
📝 Участники лекции прослушали теорию о механизмах образования неэффективного паттерна поведения при отставании личных границ. Специалисты центра рассмотрели психологические задачи таких навыков как: умение говорить "нет" и "да".
💬 Вторая часть лекции была посвящена психологическим упражнениям, позволяющим изменить негативный паттерн поведения и найти внутренние опоры в случаях, где необходимо отказать оппоненту в конфликте.
✅ В завершении мероприятия участники выполнили медитативное упражнение на активизацию внутренних ресурсов.
#ДЗМ
#центрСоловьева
#лекторий
📝 Участники лекции прослушали теорию о механизмах образования неэффективного паттерна поведения при отставании личных границ. Специалисты центра рассмотрели психологические задачи таких навыков как: умение говорить "нет" и "да".
💬 Вторая часть лекции была посвящена психологическим упражнениям, позволяющим изменить негативный паттерн поведения и найти внутренние опоры в случаях, где необходимо отказать оппоненту в конфликте.
✅ В завершении мероприятия участники выполнили медитативное упражнение на активизацию внутренних ресурсов.
#ДЗМ
#центрСоловьева
#лекторий
Источник: https://vk.com/wall-166507699_1221
Пост №121897, опубликован 24 мая 2024