Публикации

Культурно-развлекательная программа с 11 по 17 сентября! 🕺🏼
⠀
Друзья, рады представить вашему вниманию нашу культурно-развлекательную программу на текущую неделю:
⠀
🗓11 сентября пн.
⠀
✅«Игроманы!» теннис, бильярд, тренажерный зал, шахматы, шашки
✅20:00 Вечерний киносеанс
⠀
🗓12 сентября вт.
⠀
✅8:15 «Физкульт привет!» - зарядка на свежем воздухе
✅9:30 Скандинавская ходьба по окрестностям Мещерского парка с профессиональным инструктором
✅10:45 «Дыхательная и Сердечно-сосудистая гимнастика»
✅11:30 Лечебная физкультура
✅12:00 Дневной кинопоказ
✅12:15 В рамках памятной военно-патриотической акции «Поклонимся великим тем годам…»
✅Поездка в дом-музей Б. Пастернака
✅12:15 Релаксотерапия
✅13:00 Лечебная физкультура
✅17:00 Исторические танцы. Мастер-класс. В рамках проекта «Россия и Беларусь на пути к союзному государству»
✅20:00 «Лучшие фильмы мирового кино!» (актовый зал)
⠀
🗓13 сентября ср.
⠀
✅8:15 Вспоминайте молодость господа «На зарядку становись»
✅9:30 Скандинавская ходьба по окрестностям Мещерского парка с профессиональным инструктором
✅10:45 Гимнастика «Здоровая спина», «Здоровые суставы»
✅12:15 «Аква-бум» - аквааэробика
✅17:00 Концерт. Бард-исполнитель ШВЕТЦ Павел Михайлович
✅20:00 Фильм! Фильм! Фильм!
⠀
🗓14 сентября чт.
⠀
✅8:15 «Приучай себя к порядку, делай каждый день зарядку!»
✅9:30 Скандинавская ходьба по окрестностям Мещерского парка
✅10:45 «Дыхательная и Сердечно-сосудистая гимнастика»
✅12:15 «Аква-бум» - аквааэробика
✅15:00 «Золотые ручки» - творческая мастерская (в библиотеке)
✅20:00 «В гостях у сказки» – сказка на ночь для самых маленьких и не очень… (актовый зал)
⠀
🗓15 сентября пт.
⠀
✅8:15 «Ритмическая гимнастика!» на свежем воздухе
✅9:30 Скандинавская ходьба по окрестностям Мещерского парка
✅10:45 Гимнастика «Здоровая спина», «Здоровые суставы»
✅12:15 «Аква-бум» - аквааэробика
✅13:00 Лечебная физкультура (Теннис, бильярд, тренажерный зал, шахматы, шашки)
✅20:00 Вечерний киносеанс
⠀
🗓16 сентября сб.
⠀
✅8:15 Вспоминайте молодость господа «На зарядку становись»
✅9:30 Скандинавская ходьба по окрестностям Мещерского парка с профессиональным инструктором
✅10:45 «Дыхательная и Сердечно-сосудистая гимнастика»
✅12:15 Релаксотерапия
✅13:00 Лечебная физкультура
✅15:00 Мастер-класс по игре ГОРОДКИ
✅20:00 «Кинолента» – просмотр кинофильма
⠀
🗓17 сентября вс.
⠀
✅День активного отдыха
✅«Клуб игроков» - теннис, бильярд, тренажерный зал, шахматы, шашки
✅20:00 «Уютный вечер!» - вечерние посиделки. Песни под баян
⠀
👉🏻Оформите бронирование по телефону 📞 +7 (495) 105-90-92
⠀
Желаем приятного отдыха! ❤

Как восстановиться после инсульта в домашних условиях 🧘🏻‍♂️
⠀
Если реабилитационная терапия начата своевременно, то у человека, перенесшего инсульт,  повышаются способности к самообслуживанию и активизируется функционирование пораженных конечностей. После выписки из больницы реабилитационные процедуры продолжаются под наблюдением врача невролога.
⠀
В процессе восстановления в домашних условиях рекомендуется вести подвижный образ жизни, но в то же время не забывать об осторожности. В первые 2-3 недели необходимо точно определиться со своими возможностями. Следует изучить себя, проанализировать те движения, которые делать по силам.
⠀
Нагружать организм следует постепенно. Различные физические нагрузки, которые до инсульта были вполне нормальными, сейчас являются абсолютно неприемлемыми. Мышцы, фиксирующие бедро, колено, а также те, которые удерживают человека в вертикальном положении, тоже ослаблены, поэтому нагружать их следует постепенно, так как в противном случае легко получить серьезную травму.
⠀
🔗Читать далее — https://vk.cc/cqRZkg

Лечебная программа «Восстановление» ❤️
⠀
Друзья, в нашем санатории вам помогут восстановиться после инфаркта миокарда, инсульта, АКШ, МКШ, стентирования сосудов, других заболеваний и состояний, связанных с госпитализацией.
⠀
Показания для лечения 📋
⠀
✅Инфаркт Миокарда;
✅Операции по реваскуляризации Миокарда;
✅Оперативное лечение клапанных пороков сердца;
✅Эндопротезирование сосудов;
✅Установка кардиостимуляторов;
✅Послеоперационные осложнения;
✅Обострение сопутствующих заболеваний;
✅Острое нарушения мозгового кровообращения в анамнезе.
⠀
👉🏻Ознакомьтесь с лечебной программой более подробно на нашем сайте — https://vk.cc/cqVX6Z

Уютная тёплая осень в Мещерском парке 🍂🧡
⠀
📸Фото: Яна Студеникина

#СотрудникиПеределкино
⠀
Друзья, мы продолжаем знакомить вас с нашими замечательными сотрудниками и руководителями! ❤
⠀
Сегодня хотим вам представить нашего главного врача, врача кардиолога, врача функциональной диагностики 👩🏻‍⚕ Анисимову Ирину Ивановну.
⠀
👉🏻Узнать подробнее о санатории и команде специалистов «Переделкино» вы можете на нашем сайте — https://vk.cc/cre8mx