Публикации

Культурно-развлекательная программа с 5 по 11 июня! ☀🧘🏼‍♀🎶
⠀
Друзья, рады представить вашему вниманию нашу культурно-развлекательную программу на текущую неделю:
⠀
🗓5 июня пн.
⠀
✅8:15 - «Утренняя гимнастика» (приглашаем всех желающих)
✅ДЕНЬ АКТИВНОГО ОТДЫХА (теннис, бильярд, тренажерный зал, шахматы, шашки)
✅15:00 - ГОРОДКИ
⠀
🗓6 июня вт.
⠀
✅8:15 - «Утренняя гимнастика» (приглашаем всех желающих)
✅9:30-10:15 - Скандинавская ходьба по окрестностям Мещерского парка с профессиональными инструкторами
✅15:00 - Встреча-знакомство у самовара. «Пушкинские посиделки» викторина, чаепитие
✅17:00 - Играем в мини гольф, дартс
✅19:30 - Киносеанс «Последняя дорога» драматическая коллизия, приведшая к гибели А.С. Пушкина
⠀
🗓7 июня ср.
⠀
✅8:15 - Вспоминайте молодость, господа!... На зарядку становись! (приглашаем всех желающих)
✅12:00 - Поездка в музей-квартиру А.С.Пушкина на Арбате
✅15:00 - Игра в Городки
✅17:00 - «Скажи иначе» увлекательная командная настольная игра
✅19:30 - Киносеанс «Капитанская дочка» по произведению А.С.Пушкина
⠀
🗓8 июня чт.
⠀
✅8:15 - «Утренняя гимнастика» (приглашаем всех желающих)
✅15:30 - «Угадай кино» развлекательная викторина
✅17:00 - Читаем «Евгения Онегина» вместе, поэтический вечер
✅19:30 - Киносеанс «Станционный смотритель»
⠀
🗓9 июня пт.
⠀
✅8:15 - «Утренняя гимнастика» (приглашаем всех желающих)
✅15:00 - «Поле чудес» викторина на тему: «Пушкин-наше Все!!!»
✅17:00 - Дневной киносеанс «Сказка о Царе-Салтане» 1966 год
✅19:30 - Караоке «Поем любимые песни»
⠀
🗓10 июня сб.
⠀
✅12:00 - Мультфильмы для маленьких гостей
✅15:00 - Играем в ГОРОДКИ
✅17:00 - «Встреча-знакомство у самовара»
Конкурсы, чаепитие
✅19:30 - Дискотека «Танцуют все!!!»
⠀
🗓11 июня вс.
⠀
✅12:00 - Поездка в Храм
✅ДЕНЬ АКТИВНОГО ОТДЫХА (прогулки по Мещерскому парку, теннис, бильярд, тренажерный зал)
✅20:00 - Песни под баян
⠀
👉🏻Оформите бронирование по телефону 📞 +7 (495) 105-90-92
⠀
Желаем приятного отдыха! ❤

Предынфарктное состояние у женщин и мужчин ❤
⠀
Предынфарктное состояние не возникает внезапно, но может быстро прогрессировать. По мере закупорки артерий и их ветвей снижается уровень кислорода, что ведет к острой стадии болезни, а иногда и к смерти. Пациентам, которые знают о болезни все, в том числе о ее лечении, удается избежать фатальных последствий. ВОЗ придерживается того же мнения. По данным Всемирной организации здоровья, порядка 80% инфарктов можно предотвратить.
⠀
Причины предынфарктного состояния❗️
⠀
Исходя из врачебной практики, предынфаркт провоцируют следующие факторы:
⠀
😳Эмоциональные потрясения и стрессовые ситуации
⠀
Вести об увольнении, смерти близкого человека или о серьезном заболевании провоцируют повышение сердечной активности. При недостатке кислорода начинается прединфарктное состояние.
⠀
🏋🏻‍♂Физическая нагрузка
⠀
Бег, подъем по лестнице или быстрая ходьба ведет к усилению потребности миокарда в кислороде, так как усиливается сердцебиение и кровоток. Если кислород не поступает в нужном количестве, у мужчин и женщин появляются признаки предынфаркта. Гораздо реже ПС развивается на фоне полного спокойствия. С таким обычно сталкиваются пожилые люди.
⠀
🚬Нездоровый образ жизни
⠀
Переедание, употребление алкоголя, курение и другие вредные привычки ведут к усугублению течения ишемической болезни сердца, которая рано или поздно переходит в стадию предынфаркта.
⠀
О профилактике и лечении предынфарктного состояния читайте в нашей статье по ссылке — https://vk.cc/coDIkE

Одуванчиковое настроение 💛
⠀
📸Фото: Safi Khafizova

С Днём России! 🇷🇺
⠀
Коллектив санатория «Переделкино» от всей души поздравляет жителей нашей прекрасной страны и желает счастья, процветания, крепкого здоровья, благополучия и мирного неба над головой!

Крытый плавательный бассейн 🏊🏻‍♀
⠀
В распоряжении наших гостей комфортный, современный, крытый плавательный бассейн, размером 15 м х 10м, с большими стеклянными окнами и видом на лес, а так же классическая и инфракрасная сауны. В бассейне проводятся занятия лечебным плаванием и аквааэробикой.
⠀
👉🏻Уточнить подробности и оформить бронирование вы можете, позвонив по телефону 📞 +7 (495) 105-90-92
⠀
Желаем приятного отдыха! ❤️