Публикации

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКИ ГЕПАТИТА "С"

Как передается гепатит "С"
и как проявляется заболевание, смотрите в карточках ⤵️

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ
БОРЬБЫ с ЭПИЛЕПСИЕЙ

26 марта 2024 года весь мир отмечает Международный день борьбы с эпилепсией, или «Фиолетовый день».

Цель — распространение информации об эпилепсии в широких кругах и борьба со стигматизацией больных эпилепсией.

«Фиолетовый день»
учредили в 2008 году.

Интересно, что инициатором стала 9-летняя девочка — канадка Кессиди Меган, больная эпилепсией. Из-за своего диагноза Кессиди с малолетства ощущала себя отделенной от сверстников.
И поэтому она придумала день, который разрушил бы социальные предубеждения вокруг больных эпилепсией.

Так «Фиолетовый день» распространился по всему миру.
В России идея тоже обрелапопулярность.

Эпилепсия входит в список наиболее распространенных хронических неврологических заболеваний в мире.

❗️ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ при приступе ЭПИЛЕПСИИ

☝️Имеет смысл привести памятку о первой помощи при эпилептическом приступе.
Для начала перечислим, чего НЕЛЬЗЯ делать:

▪️не переносите больного в другое место
▪️не ограничивайте движения больного
▪️не давайте больному воду или таблетку
▪️не делайте искусственное дыхание или массаж сердца
▪️не разжимайте челюсти больного голыми пальцами, это чревато повреждением и разрушением зубов.

Эпилепсия может быть спровоцирована:
▪️черепно-мозговой травмой,
▪️инфекционным заболеванием,
▪️образованиями в коре мозга,
▪️инсультом, а также быть следствием хирургического вмешательства.

Так что наследственная предрасположенность — далеко не единственная причина болезни.

Да и проявиться эпилепсия может не только в детстве, но и в зрелом или старческом возрасте.

❗️Если вы стали свидетелем приступа:
▪️обезопасьте больного, убрав имеющиеся поблизости предметы
▪️освободите грудную клетку больного от сковывающей, стягивающей одежды
▪️аккуратно поверните голову больного набок, чтобы избежать западания языка
▪️разожмите челюсти больного
▪️находитесь рядом, пока приступ не закончится.

В большинстве случаев в неотложной врачебной помощи нет необходимости.

Однако если от приступа страдает беременная женщина/ ребенок/ пожилой человек, вызовите скорую!

#БудьтеЗдоровы

Администрация и коллектив
ГБУЗ "ГВВ#1ДЗМ" поздравляет
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 🎁🎂🎉 Заведующего отделением ультразвуковой и функциональной диагностики ЕЛЕНУ АЛЕКСЕЕВНУ ВОЛОДЬКО!

Желаем Вам исполнения всех желаний, радости и удачи во всех начинаниях. Пусть ваша жизнь будет яркой и насыщенной, а работа приносит только удовольствие и успехи. Пусть Вас окружают только верные друзья и любящие близкие.
Поздравляем Вас с этим чудесным праздником!
#СднёмРождения

📌 СТАРЧЕСКАЯ АСТЕНИЯ: актуальность проблемы.

Люди пожилого и старческого возраста в силу возрастных изменений в организме и наличия нескольких хронических заболеваний подвержены высокому риску возникновения синдрома старческой астении (по классификации возрастных групп Всемирной организации здравоохранения 2012 г. пожилой возраст — 60–74 года, старческий возраст — 75–89).

По мнению гериатров, на сегодняшний день выделяют свыше 60 синдромов, отмечаемых у людей старшего возраста.

Это и синдромы нарушения общей двигательной активности, снижения веса, падений, деменция, недержание мочи, синдром нарушения сна, тревожно-депрессивный синдром и т.д.

Появление новых заболеваний и (или) усугубление хронических может привести к возникновению и развитию комплексного синдрома - старческая астения.

Старческая астения -синдром, характеризующийся снижением физиологического резерва и функций многих систем организма, приводящий к повышенной уязвимости организма пожилого человека к воздействию эндо- и экзогенных факторов и высокому риску развития неблагоприятных исходов для здоровья, жизни и потери его автономности.

При старческой астении состояние здоровья настолько ухудшается, что возникает потребность в постороннем уходе.

Однако «возрастные» изменения, связанные с появлением или прогрессированием заболеваний, снижением аппетита, физической активности, ухудшением общего самочувствия, депрессией не являются возрастной нормой.

Это патологические изменения, не позволяющие людям старшего возраста жить качественно и активно.

📌Профилактика раннего старения способствует повышению шансов на здоровое и активное долголетие.

📍Симптомы старческой астении

Это состояние не появляется внезапно: вначале пожилой человек активен, довольно энергичен, не ограничен в физическом плане. Затем у него начинают проявляться различные заболевания (суставов, нервной системы, сердца, органов пищеварения), которые практически не выражены, но все же, несколько снижают качество жизни.

Через время симптомы хронических болезней становятся более выраженными, ухудшают качество жизни, но еще хорошо поддаются терапии.

Этап, который уже принято считать старческой преастенией, выглядит как частые обострения хронических болезней, из-за чего качество жизни начинает страдать более сильно.

Далее развивается легкая старческая астения:
▪️человек худеет,
▪️ухудшается его память,
▪️зрение или слух, ему труднее становится ходить в пределах своего привычного маршрута.

Но он еще может с трудом выйти на улицу и даже сходить в магазин.

Умеренная старческая астения –когда слабость и нарушения или способности хорошо соображать, или координации приводят к тому, что пожилой человек нуждается в длительном уходе.

Родственники уже не могут просто приготовить ему пищу и уйти: требуется уже и покормить, и вывести на улицу (на скамейку), и до своей кровати проводить.

Если такой человек попадает в больницу, его состояние также требует почти постоянного присутствия родственников (если речь не идет о специализированном пансионате).

Факторы риска развития старческой астении :
▪️увеличение потребления алкоголя, ▪️табака;
▪️полипрагмазия или бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
▪️хронические заболевания (артериальная гипертония, сахарный диабет, артриты, хроническая сердечная недостаточность,
▪️ заболевания печени; ▪️ низкий уровень физической активности;
▪️ плохое питание;
▪️ депрессия;
▪️ социальные факторы (низкий уровень дохода, одинокое проживание, социальная изоляция, низкий уровень образования, изменение жизненных обстоятельств, пребывание ухаживающего лица в состоянии стресса).

Рекомендации по лечению связаны с образом жизни:
▪️полноценное правильное питание,
▪️физическая активность,
▪️социализация человека.

Ежегодные медицинские осмотры.

С возрастом у каждого человека после 60- 65 лет регистрируется 6-8 хронических заболеваний.

Если эти болезни лечить, то они не будут достигать какой-то выраженной степени, и синдром старческой астении удастся предотвратить. И чем раньше будет выявлено заболевание, тем успешнее оно поддается лечению, тем меньше негативных последствий.

Одним из основных механизмов развития синдрома старческой астении является потеря мышечной массы и функции. Поэтому важнейшее значение для профилактики и коррекции синдрома старческой астении имеют регулярная физическая активность и разнообразное питание с достаточным содержанием белка в пище (белок является важным строительным материалом для построения мышечной ткани).

🏃‍♀️Физическая активность – это не только спорт, но и любая ежедневная деятельность (ходьба, домашняя работа, танцы, работа в саду и др.). Физическая активность должна быть регулярной (не менее 3-5 раз в неделю) и постепенно нарастать по интенсивности – для этого необходимо индивидуально подобрать такой вид физической активности, который будет приносить удовольствие.

🍽 Режим питания людей пожилого возраста должен обязательно включать три основных приема пищи (завтрак, обед и ужин), которые могут быть дополнены двумя дополнительными. Общий водный режим составляет не менее 2 литров (с учетом блюд и продуктов рациона), при этом на жидкости в чистом виде должно приходиться не менее 800 мл. При наличии сердечной недостаточности, необходимо согласовать питьевой режим с терапевтом или кардиологом.

🩺С Уважением Заведующий гериатрическим отделением
Хохлова Оксана Сергеевна ‼️

✅ Может ли слишком много КТ быть опасным?

Нет, если они оправданы и оптимизированы.
Если эти два принципа соблюдены, то польза от проведения КТ исследований намного перевесит потенциальный риск.

Если КТ сканирование оправдано для диагностики патологии или оценки лечения, установленного числа КТ исследований не существует.

Например, даже два или более КТ сканирований в неделю или четыре в месяц могут быть целесообразными в зависимости от вашего конкретного случая.

К тому же все медицинские физики
мира и специалисты по радиационной безопасности, усердно работают над тем, чтобы пациент получал минимально возможную дозу рентгеновского излучения или радиации.

В современных аппаратах КТ встроены программы максимально безопасные для пациента.

🟢Воздействие радиации на человека называют облучением.

Компьютерный томограф это аппарат с задействованием рентгеновского излучения или как говорят в медицине ионизирующего излучения.

Главное преимущество методики в том, что рентген-лучи отличаются хорошей проникающей способностью, поэтому свободно пронизывают анатомические структуры.

Специальные датчики фиксируют разницу в плотности сканируемой среды, а компьютер обрабатывает данные и выдает врачу готовое послойное трехмерное изображение органов.

🟢Единицей измерения дозы радиации или излучения , которую врачи используют, является миллизиверт (мЗв) — эффективная эквивалентная доза, полученная всем организмом за определенный промежуток времени (обычно за час).

Чтобы дать представление о риске, связанном с различными типами рентгеновских исследований, врачи сравнивают мЗв процедуры КТ с тем, сколько времени потребуется для поглощения того же количества фонового излучения из окружающей среды.

‼️ Важно помнить, что ионизирующее излучение окружает вас каждый день.

Это естественно в окружающей среде. Например, космические лучи из космоса и газ радон из камней почвы и наших домов подвергают нас радиации. Это называется «фоновым» излучением.

🟢В среднем человек за год получает примерно 3 мЗв фоновой естественной радиации

Например
🔸За время 2—3-часового авиаперелёта человек получает облучение от космических лучей в среднем в 0,02 мЗв. Ту же дозу можно получить, если сделать 10–15 рентгеновских снимков за день.

🔸Люди которые живут в гористой местности получает в 1,5 раза больше фоновой естественной радиации, чем те люди, кто живет рядом с морем.

🔸Больше всего облучения получают люди которые работаю на атомных производствах их среднегодовая доза облучения составляет 50мЗв и больше.

🔸 Среднегодовое облучение астронавтов, работающих на Международной космической станции, составляет 150 мЗв.

‼️Доза, которая может вызвать симптомы лучевой болезни, составляет около 1000 мЗв.

Вывод: естественная радиация составляет примерно 60-70% нашей годовой дозы. Медицинские процедуры составляют примерно 30-40% нашей годовой дозы.

🟢Эксперты используют фразу «эффективная доза», чтобы описать, сколько радиации поглощает ваш организм.

Различные типы тканей более чувствительны, чем другие.
Например, количество радиации, которое вы поглощаете во время компьютерной томографии живота, отличается от количества радиации во время сканирования головы.

🔸Итак – на разных аппаратах КТ ,человек может получить разную дозу излучения в зависимости от протокола исследования, при проведении КТ головного мозга человек получит одну дозу излучения (мЗв), при проведении КТ грудной клетки другую дозу излучения(мЗв).

Инженеры по радиационной безопасности с помощью специальных устройств определяют сколько мЗв получит пациент на конкретном аппарате КТ при прохождении разных процедур, а врач- рентгенолог внесёт эту цифру мЗв пациенту в историю болезни и в протокол заключения.

🔸Например общие типы компьютерной томографии и количество радиации, которую вы можете получить от них, включают:
▪️️Живот и малый таз: 8 мЗв, что соответствует примерно 2,5 годам фоновой радиации.
▪️Голова: 2 мЗв, что соответствует примерно 8-месячному фоновому излучению.
▪️Позвоночник: 5,5 мЗв, что соответствует примерно 2 годам фоновой радиации.Грудная клетка: 5,05 мЗв, что соответствует примерно 1,5 годам фоновой радиации.
▪️Скрининг рака легких: 1,5 мЗв, что соответствует примерно 6 месяцам фонового излучения.

🔸КТ с внутривенным введением контрастного вещества повышает дозу излучения – например при проведении исследования КТ живота и малого таза- полученная доза излучения составит 17,75 мЗв.

‼️Важно знать, что дети более чувствительными к радиации, чем взрослые,потому что их клетки быстро делятся.
Размер и вес также имеют значение при получении рентгеновского излучения.
По этому при визуализации детей внедряются протоколы детского размера, чтобы минимизировать общее воздействие рентгеновского излучения.

🟢В настоящее время нет ни одного научного исследования, подтверждающего взаимосвязь между количеством выполненных КТ исследований и образованием рака в организме человека.

Оценки риска опираются на информацию, полученную от больших групп населения, получивших гораздо более высокие дозы радиации, например, пациентов, проходящих лучевую терапию, или людей, переживших атомную бомбардировку.

Для сравнения ученые обратились к данным о выживших после атомных бомб, сброшенных на Хиросиму и Нагасаки в августе 1945 года.

Среди выживших, подвергшихся воздействию радиации в 100 мЗв или менее, включая дозы, типичные для компьютерной томографии, количество случаев рака и смертей настолько мало, что практически невозможно быть уверенным в том, что они значительно превышают уровень заболеваемости раком в целом.
То есть , если вы сделаете себе 60 исследований КТ в год , риск заболеть раком такой же , как от естественного фонового радиационного излучения от окружающей среды.

🟢По данным ВОЗ существует рекомендуемая средняя годовая доза ионизирующего рентгеновского излучения – примерно 150-180мЗв.
В РФ пациент защищен требованиями по проведению профилактических медицинских визуализирующих процедур, к которым относится рентген, компьютерная, позитронно-эмиссионная томография и другие, изложенными в СанПиН 2.6.1.1192-03.

Специально защищаться от радиации и отказываться от необходимых диагностических процедур не следует.
Врачи не подвергают пациентов излишнему риску.

🩺С уважением , Заведующий отделением лучевой диагностики ГБУЗ ГВВ1 ДЗМ, Орлова Ольга Александровна.

❗️P.S. Если у Вас есть интересующие вопросы ,пишите нам в комментариях соцсетей Телеграмм и ВК.