Публикации

🤰Беременность позитивно влияет на здоровье женщин

О репродуктивном здоровье мужчин и женщин в рамках дня «Здоровье» рассказала главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин Минздрава России Наталья Долгушина.

— Клетки ребёнка оказывают восстанавливающий эффект на организм матери во время беременности, сохраняя его на многие годы вперёд, — сказала Наталья Долгушина.

➡️ Она подчеркнула, что один из важных факторов в прогнозе наступления беременности и рождения здорового ребёнка — возраст, причём как матери, так и отца.

— Возраст является «краеугольным камнем» репродуктивных успехов как у женщин, так и у мужчин. Оптимальным возрастом для рождения первого ребёнка является возраст до 25-30 лет — сказала Наталья Долгушина.

➡️ Кроме того она отметила, что образ жизни как матери, так и отца на этапах планирования беременности и во время беременности напрямую влияют на здоровье плода.

— Здоровый образ жизни, правильное питание, оказывает влияние на микробиоту кишечника, которая является нашим иммунитетом. Во время беременности микробиота матери влияет на здоровье плода, — сказала Наталья Долгушина.

➡️ Особый акцент в выступлении был сделан на необходимости проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

— Не следует забывать о важности прегравидарной подготовки: обследование у специалистов для исключения гинекологических и соматических заболеваний или их терапии до наступления беременности, отказ от вредных привычек, правильное питание, нормализация режима сна и бодрствования. Все эти мероприятия важно начинать как минимум за 2-3 месяца до планируемой беременности, — сказала Наталья Долгушина.
#ДЗМ #Москва #НовостиПоликлиник #городскаяполиклиника36 #ГП36 #поликлиника36 #Марьино

С 26 февраля по 1 марта 2024 года Министерством здравоохранения города Москвы запланирована Неделя профилактики употребления наркотических средств 💉

Не одно десятилетие наше общество ведет изнурительную борьбу с наркоманией. Ни для кого не секрет, что наркомания является одной из главных проблем современного общества 🚨
Несмотря на это, данные официальной статистики неутешительны: средний возраст наркоманов — 16-18 лет, более 8 млн жителей нашей страны 🇷🇺 - наркозависимы, около 70 000 человек ежегодно умирают ⚰️ вследствие передозировки или болезней, вызванных наркотическими веществами.

В подобных условиях проблема профилактики и лечения наркомании среди детей и подростков является чрезвычайно важной.

💉 Наркотические средства - это вещества растительного или синтетического происхождения, которые оказывают специфическое (стимулирующее, возбуждающее, угнетающее, галлюциногенное) воздействие на центральную нервную систему 🧠 и вызывающие зависимость.

В последние годы во всем мире наблюдается тенденция разработки и производства новых наркотических препаратов 💊
Новые наркотики настолько быстро распространяются, что практически свели к нулю все попытки борьбы с их распространением.

О чем нужно всегда помнить ⁉️

💥 Иногда даже первая доза наркотика может стать смертельной ☠️

💥 Наркотики губят даже самых сильных,  здоровых, волевых и талантливых людей. Поэтому о суждении ‘я с легкостью брошу, как только захочу’ следует забыть 🙅‍♀️

💥 Тех, кто начинает лечение и справляется со своей зависимостью, насчитываются единицы. Намного легче не начинать вовсе, чем пытаться разгрести последствия длительного приема❗️

💥 Мало кому удается победить наркотики. Они убивают в наркоманах «людей», забирают у них личность, превращают в бездушных машин, полностью подчиняют себе и управляют их волей.

💥 Больные наркоманией имеют болезненный вид, истощены; со временем начинается разрушение кожных покровов, внутренних органов, мозга 🧟‍♀️

💥 Наркоманы в поисках денег на новую дозу идут на любые преступления, что, в свою очередь, заканчивается тюремным заключением 🚔 или смертельным исходом ⚰️

Только совместными усилиями учебных заведений 👨‍🏫 и позитивным общением внутри семьи 👨‍👩‍👧‍👦 можно вести эффективную профилактику употребления наркотических средств.

Большую роль в борьбе с наркотиками играет атмосфера в каждой отдельной семье 👩‍👧‍👧
Отсутствие психологических травм, дружелюбные, доверительные отношения, понимание между родителями и детьми значительно снижают риск увлечения ребенка наркотическими веществами 📉

🚨 Что нужно делать родителю, чтобы обезопасить своих детей? 🚸

👩‍💻 Внимательно изучите тему наркомании, виды психотропных веществ, их влияние на поведение и организм человека, последствия.
Эта информация поможет вам выявить проблему на начальном этапе и принять своевременные меры по спасению вашего ребенка.

💭 Научите своих детей открыто говорить с вами, делиться своими переживаниями, успехами и достижениями. Дайте им свободу в поиске того, что им действительно нравится.

🫂 Внимательно изучайте круг общения ребенка, его друзей. Разрешайте проводить им время в вашем доме. Когда дети находятся на виду, намного легче уловить смену их интересов, настроений и своевременно принять меры.

🗣️ Следите за своим поведением и манерой общения
Дети, которые растут в семьях, где не боятся говорить о серьезных проблемах и их последствиях, поддерживают друг друга и радуются каждому успеху, редко попадают в зону риска.

Здоровый образ жизни на своем примере — лучшая профилактика наркомании.
#ДЗМ #Москва #НовостиПоликлиник #городскаяполиклиника36 #ГП36 #поликлиника36 #Марьино

🏥29 февраля – Международный день редких заболеваний, который отмечается по инициативе Европейской организации по изучению редких болезней (EURORD – Europen Organisation for Diseases). Для этого выбран необычный день – 29 февраля, который бывает редко – один раз в четыре года, что символизирует концепцию редкости.
🔹Редкие заболевания есть в каждой области медицины и примерно 80% из них имеют генетическую природу. Симптомы редких болезней могут быть очевидны с рождения или проявляться в детском возрасте. В то же время более 50% редких заболеваний проявляются у взрослых людей. Для орфанных болезней характерны различные клинические симптомы, которые отличны даже у пациентов, страдающих одним и тем же заболеванием. У этих пациентов особый режим жизни, особое питание, физические нагрузки и т.д.
🔹Сегодня возросла актуальность проблемы редких заболеваний и в мире, и в нашей стране, что обусловлено расширением возможностей ранней диагностики этой группы болезней и появлением эффективных способов лечения. Однако практические врачи мало знают о редких болезнях, заболевания не диагностируются или поздно диагностируются, так как часто они протекают под «маской» других, более распространенных болезней. Постановка неправильного диагноза, например, ишемической болезни сердца вместо болезни Фабри, рассеянный склероз вместо лейкодистрофии и т.п. приводит к назначению неправильного лечения.
🎯Целью этого Дня является привлечение внимания к проблемам больных редкими болезнями, повышение информации о них и их влиянии на жизнь людей.
#ДЗМ #Москва #НовостиПоликлиник #городскаяполиклиника36 #ГП36 #поликлиника36 #Марьино

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко рассказал о важности направлений развития здравоохранения, о которых Президент РФ Владимир Путин заявил в послании Федеральному Собранию:

🔹 Укрепление инфраструктуры здравоохранения, ремонты и строительство, приобретение оборудования, в том числе для первичного звена — на решение этих задач, на инфраструктуру будет дополнительно выделен 1 трлн рублей на протяжении шестилетнего периода.

🔹 Также Президент отметил важность кадровой составляющей. Причем, начиная с подготовки персонала, укрепления материальной базы колледжей, общежитий вузов, выравнивание уровня оплаты труда между регионами. Пилотный проект по внедрению новых систем оплаты труда медработников будет запущен уже в 2025 году.

🔹 Особый акцент — на укреплении семейных ценностей.

➡️Репродуктивное здоровье, сохранение здоровья детей, подростков, беременных, рожениц и родильниц;
➡️ Расширение сети женских консультаций, укрепление материально-технической базы перинатальных центров, детских поликлиник и больниц;
➡️ Развитие школьной медицины.

🔹 Внимание к здоровому образу жизни и снижению потребления алкоголя, развитие спортивных сооружений. Дополнительная мотивация — налоговые вычеты тем, кто регулярно проходит диспансеризацию и сдает ГТО. В прошлом году диспансеризацию и профосмотры прошли более 93 млн человек.

🔹 Цифровая трансформация и внедрение систем на основе ИИ. Работа продолжится и для развития персонализированного проактивного подхода к управлению здоровьем на основе данных цифрового профиля.

🔹 Развитие научного потенциала, технологий для создания новых лекарств, медизделий — будет создан новый нацпроект, который сформирует технологический суверенитет страны.

— Реализация направлений, о которых говорил Президент России Владимир Путин, даст огромный толчок развитию системы здравоохранения и станет большим вкладом в укрепление здоровья граждан, — сказал Михаил Мурашко.
#ДЗМ #Москва #НовостиПоликлиник #городскаяполиклиника36 #ГП36 #поликлиника36 #Марьино