Публикации

23-Й КОНГРЕСС ВСЕМИРНОЙ ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ АССОЦИАЦИИ

С 28 сентября по 1 октября в Вене проходил 23-й конгресс Всемирной психиатрической ассоциации, в работе которого приняла участие Карпенко Ольга Анатольевна, кандидат медицинских наук, заместитель главного редактора журнала Consortium Psychiatricum, руководитель отдела внешних научных связей ПКБ №1 им. Н.А. Алексеева.

Ольга Анатольевна была переизбрана председателем секции профилактической психиатрии Всемирной психиатрической ассоциации (ВПА).

В рамках Конгресса прошел ряд симпозиумов, организованных секцией профилактической психиатрии, где Ольга Анатольевна выступила в качестве председателя и докладчика.

State of the art симпозиум «Профилактика психозов: последние достижения для реальной клинической практики» проходил в главном зале и транслировался аффилированными научными журналистами Конгресса в социальных сетях.

Симпозиум был посвящен первичной, вторичной и третичной профилактике психозов. Профессор Паоло Фузар-Поли, самый цитируемый специалист в мире по психозам по версии 2023 года, рассказал о первичной и вторичной профилактике, а Ольга Анатольевна сделала доклад о третичной профилактике.

На симпозиуме «Сфера применения превентивной психиатрии при болезни Альцгеймера» были доложены результаты научных проектов ПКБ 1 им Алексеева по выявлению МРТ признаков когнитивного снижения (докладчик Сюняков Т.С.) и по созданию биочипа для выявления предрасположенности к болезни Альцгеймера (докладчик Морозова А.Ю.)

На симпозиуме «Нефармокологические стратегии поддержания психического здоровья у пожилых людей» были доложены результаты проекта по созданию рекомендаций про профилактике когнитивных расстройств с помощью физической нагрузки. Статья с рекомендациями: https://link.springer.com/article/10.1007/s41999-023-00858-y

В рамках «WPA PUBLICATION SESSION» Ольгой Анатольевной также был презентован тематический выпуск научного журнала «Consortium Psychiatricum», посвященный расстройствам пищевого поведения: https://consortium-psy.com/jour/issue/view/13

Всемирный день психического здоровья!

Он отмечается ежегодно 10 октября с 1992 года и призван привлечь внимание к проблемам психического здоровья, а также бороться со стигматизацией психических расстройств. В этом году главный девиз этого важного события звучит так: «Психическое здоровье — универсальное право человека»

Всемирный день психического здоровья был учрежден Всемирной организацией здравоохранения с целью повышения осведомленности о вопросах, касающихся психического здоровья, и обеспечения поддержки людям, страдающим от различных психических расстройств.

В России День психического здоровья отмечается с 2002 года по инициативе академика РАМН Т. Б. Дмитриевой.

В этот день проходят различные мероприятия: Дни открытых дверей психиатрических учреждений, конференции, пресс-конференции, форумы, круглые столы, фестивали и многое другое.

Психическое здоровье - это неотъемлемая часть нашего общего здоровья и благополучия. Оно влияет на нашу способность к работе, общению с другими людьми, реализацию себя и качество жизни в целом. Поэтому важно понимать, что забота о нашем психическом здоровье должна быть приоритетной задачей.
Стоит также помнить, что психические расстройства могут затронуть любого из нас, независимо от пола, возраста, или социального статуса.

Всемирный день психического здоровья предлагает широкую платформу для обмена информацией и опытом, включая проведение встреч, конференций, семинаров и мероприятий, посвященных оказанию поддержки психическому здоровью. Медицинские исследования, обзоры и кампании привлекают внимание общественности и формируют более дружественную и понимающую среду для людей, страдающих от психических расстройств.

Всемирный день психического здоровья напоминает нам, что нельзя игнорировать проблемы психического здоровья и помогает создать общество, где каждому человеку доступна поддержка и понимание.

Также напоминаем, что совсем скоро пройдёт традиционный фестиваль психопросвещения PSYFEST! Следите за обновлениями в наших социальных сетях!

👉В прошедшие выходные в ДОСААФ России, в рамках ежегодного Московского фестиваля среди работников городского здравоохранения «Формула жизни», прошел турнир по пулевой стрельбе. В соревнованиях приняла участие и команда Алексеевской.

🏥В турнире приняли участие команды из 107 медицинских учреждений столицы! Нашу больницу в соревнованиях представляли и показали достойные результаты:

👏Назаров Марат Нагимович
👏Беляев Александр Александрович
👏Спиченков Михаил Владимирович
👏Москвина Виктория Дмитриевна

🙏Мы благодарим всех членов нашей команды, за меткое представление нашей больницы!

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ

Синдром отложенной жизни - это состояние, когда мы постоянно откладываем важные дела и решения, ставя их на второй план, в пользу рутины, отдыха или незначительных занятий. Этот синдром характерен для многих людей в современном обществе, где стремление к комфорту и удовольствию может перекрыть нашу мотивацию и долгосрочные цели.

Одной из причин возникновения синдрома отложенной жизни является отсутствие четкого плана и приоритетов. Мы часто теряемся в повседневных делах и не знаем, с чего начать. Из-за этого мы выбираем более простые и незначимые задачи, откладывая важные на потом.

Второй важной причиной данного синдрома является страх провала. Мы боимся не справиться с трудной задачей, поэтому предпочитаем заниматься «отвлекающими» вещами, чтобы не сталкиваться с возможными неудачами. Это может сопровождаться чувством беспомощности и недооцененности, что еще больше подавляет нашу мотивацию.

Синдром отложенной жизни может иметь серьезные последствия для нашей карьеры, отношений и общего благополучия. Когда мы постоянно откладываем важные дела, мы не продвигаемся в своей профессиональной и личной жизни, и это может привести к недовольству и разочарованию.

Чтобы преодолеть синдром отложенной жизни, важно разработать план и установить ясные приоритеты. Это поможет нам фокусироваться на важном и избежать отвлекающих факторов. Также полезно найти мотивацию и установить себе реалистичные цели, которые помогут нам двигаться вперед. Кроме того, важно преодолеть страх провала и научиться принимать неудачи как неотъемлемую часть процесса развития и достижения успеха.

Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня!

КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА

Сегодня мы хотели бы поговорить с вами о таком явлении, как кризис среднего возраста. Этот период возникает в жизни очень многих людей и характеризуется внутренними сомнениями и поисками смысла. В данной статье мы расскажем о том, что такое кризис среднего возраста, какие его фазы и признаки, а также о возможных способах преодоления этого сложного периода в жизни.

Кризис среднего возраста – это период, который обычно начинается после 40-45 лет и продолжается до 55-60 лет. В это время люди переживают эмоциональные сдвиги и задают себе вопросы о смысле жизни и своем месте в обществе. Многие ощущают потерю энергии и мотивации.

Одной из основных причин кризиса среднего возраста является осознание ограниченности времени. Люди начинают задумываться о своих несбывшихся мечтах, о том, чего они не успели достичь в жизни. Также играет роль физическое состояние, когда наше тело уже не так быстро восстанавливается и не так энергично, как раньше.

Первая фаза кризиса среднего возраста – утрата. В этот период люди начинают ощущать, что упускали свои возможности, что потеряли уже слишком много в жизни. Они могут испытывать чувство недовольства и разочарования, задаваться вопросом о смысле своей жизни.

Вторая фаза – поиск. На этом этапе люди начинают искать новый смысл и направление в своей жизни. Они задают себе вопросы о своих целях и приоритетах, могут испытывать желание изменить работу или привычный образ жизни. Это время самоанализа и поиска новых возможностей.

Третья фаза – оценка. В этот период люди оценивают свои достижения и взгляды на жизнь. Они задают себе вопросы о своей прошлой жизни и принимают решения о том, что им необходимо изменить в будущем. Это время задумчивости и принятия важных решений.
Необходимо понимать, что кризис среднего возраста – это не конец света, а скорее новый этап в жизни, который можно использовать для самоанализа и роста. Что же делать, чтобы пережить этот период безболезненно? Во-первых, важно принять свои эмоции и разрешить себе выразить их. Поговорите с близкими людьми и обратитесь за консультацией к специалисту.

Во-вторых, обратите свое внимание на саморазвитие. Изучайте новое, совершенствуйте свои навыки, занимайтесь спортом или путешествуйте. Не стесняйтесь экспериментировать и искать новые хобби или интересы. В конце концов, это может стать новым и захватывающим периодом в вашей жизни.

Также полезно обратить внимание на свои физическое и эмоциональное состояние. Уделите время спорту, чтобы снять стресс и укрепить свое здоровье. Забота о своем теле поможет вам перейти через этот сложный этап.

Помните, что кризис среднего возраста может проходить достаточно тяжело, что с большой долей вероятности приведет к стрессу и депрессии. Если вы не можете справиться с этим периодом самостоятельно, то лучше обратиться за помощью к специалисту.