Публикации

ИСТОРИЯ ПСИХОЛОГИИ: ОТ ДРЕВНОСТИ ДО НАШИХ ДНЕЙ

История психологии является увлекательной темой, которая охватывает развитие понимания человеческого ума и поведения на протяжении многих веков. От древности до наших дней, психология прошла через множество этапов и изменила наше восприятие многих аспектов человеческой природы.

В древности психология была укоренена в мифологии и религии. Древние греки, например, связывали поведение людей с действиями богов и богинь. Однако, первыми шагами к систематическому изучению психологии можно считать работы античных философов, таких как Сократ, Платон и Аристотель. Их работы достаточно сильно повлияли на развитие психологии в последующие столетия.

Следующим важным этапом в развитии психологии было возникновение экспериментального подхода в XVII и XVIII веках. Философы и ученые стали применять методы наблюдения и измерения для изучения человеческого поведения и разума. Именитые физиологи и психологи, такие как Иван Павлов, Вильгельм Вундт и многие другие, внесли великий вклад в понимание процессов психической деятельности.

В XX веке, психология претерпела революционные изменения в связи с появлением таких течений, как психоанализ, поведенческая психология и когнитивная психология. Знаменитые исследователи, такие как Зигмунд Фрейд, Иван Павлов, Фредерик Скиннер и многие другие представили свои теории и методы, которые стали ключевыми в развитии и популяризации психологии.

В настоящее время, психология является широко признанным и уважаемым научным предметом, а также имеет множество применений в различных областях жизни. От клинической психологии и психотерапии, до психологии потребления и организационной психологии. Психология играет существенную роль в нашем понимании человеческого поведения и ментальных процессов.
Итак, от древности до наших дней, психология прошла долгий путь развития и содержит множество интересных теорий и исследований. Изучение и понимание истории психологии помогает нам улучшить наше собственное понимание себя и окружающего нас мира.

А какие интересные факты о развитии психологии известны вам?

📍Приглашаем желающих посетить экскурсию «История и легенды Канатчиковой дачи».
Экскурсии состоятся 27 и 29 сентября и будут приурочены к Всемирному дню туризма.

🏕Всемирный день туризма (World Tourism Day) учрежден Генеральной ассамблеей Всемирной туристской организации в 1979 году и отмечается ежегодно 27 сентября более чем в 150 странах мира. В России данный день отмечают с 1983 года. Целью праздника является пропаганда туризма, развитие связей между народами разных стран. Он призван привлечь внимание международного сообщества к важности туризма и его социальному, культурному и экономическому значению.
🏛 Наша экскурсия пройдет по территории и музею Алексеевской больницы в сопровождении экскурсовода.
👉🏻Подробности и бесплатные билетики
на 27.09.2023 https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2602943/
на 29.09.2023 https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2602953/

Надеемся, что эти методы помогут вам снизить уровень стресса и привнести больше спокойствия в вашу жизнь. Никогда не забывайте уделять время самому себе!

ЧТО ТАКОЕ САМООЦЕНКА?

Самооценка – это способность оценивать себя и свои достоинства. Она играет важную роль в нашей жизни, влияя на нашу уверенность, мотивацию и общую благополучность. Адекватная самооценка помогает нам справляться с жизненными трудностями, принимать правильные решения и достигать поставленных целей. В этой статье мы рассмотрим, почему самооценка важна и как ее улучшить.

Во-первых, адекватная самооценка способствует нашему психическому здоровью. Когда мы ценим себя и свои достижения, мы чувствуем уверенность в себе и своих способностях. Это позволяет нам легче справляться со стрессом и тревожностью. Но если у нас низкая самооценка, мы склонны сомневаться в своих силах, переоценивать свои недостатки и считать себя неспособными достичь успеха. Это может привести к развитию расстройств, таких как депрессия и тревожность.

Во-вторых, адекватная самооценка помогает нам принимать правильные решения. Когда мы уверены в своих способностях и ценим себя, наши решения становятся более осознанными и несут меньше риска ошибиться. Однако низкая самооценка может привести к принятию неверных решений и упущению возможностей в жизни из-за страха и неуверенности в себе.

Наконец, адекватная самооценка важна для достижения наших целей. Когда мы верим в себя и свои способности, мы более мотивированы работать усерднее и преодолевать трудности на жизненном пути. Однако низкая самооценка может подрывать нашу мотивацию и останавливать нас на полпути к целям.

Но как улучшить свою самооценку? Улучшение самооценки - это долгий процесс, который требует времени и усилий. Но помните, что вы заслуживаете быть счастливыми и уверенными в себе.

Первый способ - это забота о себе. Вы должны уделить время и внимание своему физическому и эмоциональному благополучию. Это включает в себя здоровое питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых. Также не забывайте об уходе за собой и своим внешним видом. Как только вы начнете ухаживать за собой, вы почувствуете себя лучше и это поможет вам повысить самооценку.

Второй способ - это развитие личных навыков и достижений. Установите себе цели и работайте над их достижением. Это может включать в себя обучение новым навыкам, изучение новых предметов или достижение профессиональных успехов. Когда вы достигаете своих целей, пускай даже незначительных, вы начинаете чувствовать себя увереннее в своих способностях и это помогает повысить вашу самооценку.

Третий способ - это окружить себя позитивными людьми. Заведите новых друзей, которые положительно влияют на вас и вашу самооценку. Избегайте людей, которые постоянно критикуют вас или заставляют чувствовать себя «неудачником». Когда вы окружаете себя вдохновляющими людьми, ваша самооценка становится сильнее.

И наконец, помните, что у каждого человека есть сильные стороны и достоинства. Сосредоточьтесь на них и учитесь ценить себя. Признайте свои успехи и не делайте акцент на своих неудачах. Умейте отпустить прошлое и смотреть в будущее с оптимизмом.

А как вы укрепляете свою самооценку?

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕОРИИ ЛИЧНОСТИ (ЧАСТЬ 1)

Сегодня мы бы хотели поговорить с вами о психологических теориях личности. Что такое личность и какие факторы влияют на ее формирование?

Индивидуальность - это уникальная комбинация индивидуальных характеристик и поведенческих особенностей, которая определяет нашу идентичность и влияет на наше взаимодействие с окружающим миром. Развитие и понимание личности являются важной задачей в психологии, и для этого существует несколько различных теорий личности.

Одной из наиболее известных теорий личности является теория Зигмунда Фрейда. Фрейд разработал метод психоанализа, основанный на идее о том, что личность состоит из трех основных компонентов: ид (Оно), эго (Я) и супер-эго (Супер-Я). Он считал, что подсознательное, бессознательное и сознательное существуют наряду друг с другом и влияют на наши мысли, чувства и поведение. Фрейд также внедрил понятие психодинамики, которое предлагает объяснение того, как наши внутренние конфликты и неудовлетворенные желания влияют на формирование нашей личности.

Другой влиятельной теорией личности является теория Карла Юнга. Юнг разработал концепцию коллективного бессознательного, а также понятие архетипов, которые представляют собой универсальные символы и образы, которые образуют коллективное в нашей психике. Он также предложил классификацию личности на основе предпочтений восприятия и принятия решений.

Третьей теорией личности, которую мы рассмотрим, является теория трехфакторного подхода Ганса Айзенка. Эта теория утверждает, что личность формируется на основе нескольких факторов: нашего генетического наследия и среды, в которой мы выросли. Айзенк также предложил две основные составляющие личности: эмоциональную стабильность и экстраверсию/интроверсию. Согласно этой теории, личность может изменяться с течением времени и влиять на наше поведение и адаптацию к окружающей среде.

Это только некоторые из множества теорий личности, которые разрабатывались психологами на протяжении многих лет. Каждая из этих теорий предлагает свой взгляд на природу личности и ее формирование. Изучение этих теорий помогает нам лучше понять себя и других людей, а также применять эти знания в различных областях, таких как психотерапия, подбор персонала или социальные науки в целом.

А вы хотите узнать и о других теориях личности?