Публикации

🔥Фестиваль психопросвещения PSYFEST в РАНХиГС

✨БЛОК: ОТНОШЕНИЯ

21 АПРЕЛЯ

📍Мастер-класс по развитию навыков принятия решений и soft skills "Жизнь — игра": https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2387131/
📍Мастер-класс с метафорическими картами "Экология отношений:автономность, близость, интимность": https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2386767/

22 АПРЕЛЯ

📍Интерактивный семинар "Когда влюбленность становится зависимостью. Любовная аддикция и пути ее преодоления": https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2388440/
📍Интерактивный семинар "Межличностный конфликт. Способы конструктивного преодоления": https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2388591/
📍Интерактивный семинар "Филофобия. Почему мы боимся любить?": https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2388617/

👉Участие в фестивале бесплатно! Успейте зарегистрироваться! Регистрация закроется сегодня в 23:59.

🔥Фестиваль психопросвещения PSYFEST в РАНХиГС

✨БЛОК: АНОНИМНЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ

21 АПРЕЛЯ

📍Консультации психологов, психотерапевтов, психиатров: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2386654/

22 АПРЕЛЯ

📍Консультации психологов, психотерапевтов, психиатров: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2386661/

👉Участие в фестивале бесплатно! Успейте зарегистрироваться! Регистрация закроется сегодня в 23:59.

📍Приглашаем желающих посетить экскурсию «История и легенды Канатчиковой дачи», приуроченную к Дню скорой помощи.

🏛Экскурсия пройдет по территории и музею Алексеевской больницы в сопровождении экскурсовода.

📌Подробности и регистрация на экскурсии по ссылке: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2405329/

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОСОМАТИКА? 🤔

Психосоматика является одной из наиболее спорных тем в области медицины. Существует множество противников и сторонников данного направления медицины. Но, к сожалению, и те, и другие зачастую оказываются неправы в своих суждениях.

Для начала хотим напомнить вам, что главной причиной возникновения психических расстройств являются нарушения работы центральной нервной системы (ЦНС). Эта система очень тесно связана со всеми органами и тканями нашего организма через периферическую нервную систему, а ее главным органом является наш головной мозг.

Регулируют деятельность этой системы нейромедиаторы мозга – биологически активные вещества, которые передают электрохимические импульсы между нейронами. Именно они становятся причиной наших эмоциональных и поведенческих реакций.

Стоит также заметить, что нейромедиаторы также тесно связаны с работой наших внутренних органов. Такие нейромедиаторы как адреналин и норадреналин – повышают мышечный тонус и ускоряют сердцебиение, а также влияют на работу пищеварительной системы – могут вызывать изжогу, тошноту и спазмы.

Зачастую действия именно этих нейромедиаторов приводят к негативным психосоматическим реакциям. А главная причина их выработки – стресс-факторы, в том числе − повышенная тревожность.

В числе психосоматических расстройств, связанных со стрессом, наблюдаются: бронхиальная астма, булимия, головные боли, кардионевроз.

При помощи позитронно-эмиссионной томографии (высокоточного исследования, позволяющего изучать обменные процессы в различных тканях) учёные выявили механизмы, трансформирующие стресс в хроническое воспаление, которое, в свою очередь, служит ключевым механизмом развития атеросклероза.

Исходя из этого можно сделать вывод, что такое явление как «психосоматика» имеет место быть. Но как мы и сказали в начале нашей статьи, и сторонники и противники данного направления оказываются неправы. Обратной стороной является то, что существует мнение о том, что все болезни от нервов. Это абсолютно неверно. Стресс не причина болезней, а один из факторов риска, который работает лишь сообща с другими факторами, прежде всего генетическими.

А вы сталкивались с психосоматическими проявлениями?

ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ (ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ)?

К сожалению, многим из нас довелось или еще доведётся столкнуться с проявлением эмоционального насилия. Чтобы лучше его распознать, нужно понимать, что же все-таки такое – это эмоциональное насилие.

Эмоциональное насилие - это определенные действия, которые направленны действия на подавление жертвы либо скрытые издевательства над ней, с целью получения контроля, компенсации собственных комплексов или же манипулирования. Если коротко, то проявление эмоционального насилия можно назвать реализация желания получить удобного человека, выполняющего любые прихоти, а также является объектом для вымещения негативно окрашенных эмоций.
Стоит также заметить, что зачастую эмоциональное насилие стараются замаскировать под нечто доброе и позитивное. Ярким примером может стать тотальный контроль в отношениях, который объясняется страхом за безопасность своего спутника.

Для людей, склонных к эмоциональному насилию, характерны такие черты, как повышенная подозрительность и склонность к ревности, внезапные и резкие перепады настроения, недостаток самоконтроля, склонность к оправданию насилия и агрессии. Также у людей, совершающих психологическое и физическое насилие, часто наблюдаются расстройства личности.

К проявлениям психологического насилия также относят унижающие действия, которые направленны на подрывание самооценки и самоуважения человека, запугивание, угрозы причинения физического вреда самому себе, партнёру, детям, друзьям или родственникам партнёра, уничтожение личных вещей партнёра, насильственную изоляцию от семьи или друзей.

А вы хотите узнать больше о психологическом насилии?