Публикации

Георгию Костюку вручена медаль Общественной палаты

19 июня состоялось итоговое пленарное заседание Общественной палаты Российской Федерации VII состава, в ходе которого были озвучены те успехи, которых удалось достичь благодаря ответственной и сплоченной совместной работе членов палаты, а также прошли награждения наиболее отличившихся общественных деятелей.

Заслуженную награду получил член Общественной палаты РФ, заместитель Председателя Общественного совета при Росздравнадзоре, главный психиатр Москвы, профессор Георгий Костюк. Секретарь Общественной палаты Лидия Михеева торжественно вручила Георгию Петровичу медаль «За заслуги перед обществом».
Поздравляем Георгия Петровича, благодарим его за его активную гражданскую позицию, поддержку ряда проектов в сфере здравоохранения и вклад в формирование и развитие общества с комфортной ментальной средой для каждого. 🎉

17 июня в Измайловском парке прошел «МедЗАбег», приуроченный ко Дню медицинского работника. В соревнованиях приняли участие около 600 специалистов из 105 организаций системы здравоохранения Москвы. «МедЗАбег» стал самым массовым спортивным мероприятием Спартакиады Депздрава за всю ее историю.

Хотим поздравить нашего коллегу, врача-психиатра ПНД N 10 Назарова Марата Нагимовича, который завоевал 2 серебряные медали в забегах на 1000 и 2000 метров. Желаем дальнейших спортивных и профессиональных успехов!

ПСИХОСОМАТИКА НА ФОНЕ СТРЕССА

Многим известно, что наше психического и физическое состояние взаимосвязаны между собой. Все процессы в нашем организме регулирует центральная нервная система (ЦНС). Именно из-за этого ухудшение психического состояния отражается на функционировании органов и систем нашего организма.

На стресс организм реагирует напряжением в теле и выбросом определённых гормонов. В результате чего:
- ускоряется сердцебиение;
- дыхание становится поверхностным и частым;
- повышается потоотделение;
- мышцы напрягаются.
Подобные проявления сигнализируют нам о том, что на биологическом уровне организм готовится к противостоянию стрессовой ситуации. Но вместо того, чтобы предпринять какие-то действия, человек тревожится, прокручивая в голове пугающие мысли. В результате нарушаются механизмы саморегуляции, ослабевает нервная система и снижается иммунитет.

Важно позаботиться о своём психическом здоровье. Помните, что если вы не можете самостоятельно справиться со стрессом, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.

А вы хотите получить рекомендации, которые помогут справиться со стрессом?

📍Приглашаем желающих посетить экскурсию «История и легенды Канатчиковой дачи».

🏛Экскурсия пройдет по территории и музею Алексеевской больницы в сопровождении экскурсовода.

👉🏻Подробности и бесплатные билетики по ссылке: https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/2483233/

В Психиатрической клинической больнице № 5 прошла III Комплексная Спартакиада среди учреждений здравоохранения психиатрического профиля "Сила духа".

Соревнования проходили по нескольким видам спорта: стритбол, волейбол, настольный теннис, перетягивание каната, эстафета с препятствиями, дартс, шахматы.

Участие в Спартакиаде приняли 8 психиатрических больниц:
ПКБ №1 им. Н.А. Алексеева
ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ
Психиатрическая клиническая больница №5 ПКБ №5
Психиатрическая клиническая больница № 13
Психоневрологический центр имени З.П. Соловьева
Центр им. Г.Е. Сухаревой ДЗМ
Центр патологии речи и нейрореабилитации
ГБУЗ МО "МОПБ им. В.И. Яковенко"

Победителями в общекомандном зачете стали:
1 место - ГБУЗ «ПКБ № 5 ДЗМ»
2 место - Московская областная ПБ №2 имени В.И. Яковенко
3 место - ГБУЗ «ПКБ № 4 им. П.Б. Ганнушкина»

Сборная команда ПКБ № 1 им.Н.А. Алексеева заняла призовые места в двух видах спорта:
🏆Бронза - стрельба в дартс (Березин Никита Борисович)
🏆Бронза - стритбол

Благодарим руководство и коллектив ПКБ № 5 за высочайший уровень организации как самого мероприятия, так и церемоний открытия и закрытия. Несмотря на соревновательный аспект, всюду царила атмосфера гостеприимства, дружелюбия и спортивного единения. За блины с вареньем и полевую кухню отдельная безмерная благодарность!😀🥞

Друзья, поддержите наших спортсменов вашими лайками❤