Публикации

НЕЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ

Существует множество причин, по которым люди не любят свое тело. Во многом, такое отношение к своему телу складывается под давлением общества. Мы всегда стремимся к тому, чтобы выглядеть как герои из глянцевых журналов или знаменитости с обложек. Из-за этого мы начинаем сравнивать себя с другими людьми и видеть только свои недостатки.

Также, современные технологии и социальные медиа играют большую роль в нашем отношении к телу. Мы постоянно видим идеальные фотографии и обработанные изображения людей в социальных сетях. Это создает неправильное представление о том, как должно выглядеть наше тело. Мы забываем, что эти фото часто подвергаются фотошопу и не отражают реальности.

Также, наше отношение к своему телу может быть связано с нашими собственными внутренними комплексами и неуверенностью в себе. Мы можем быть неудовлетворены своим внешним видом из-за отсутствия физической активности или неправильного питания, а также из-за физических дефектов.

Однако, важно осознать, что внешность не является самым главным в жизни. Вместо того чтобы сосредотачиваться на своих недостатках, мы должны уделять внимание своему здоровью и благополучию. Здоровое тело приходит изнутри, и самое главное – это любить и принимать себя такими, какие мы есть. Необходим баланс между физическим и психическим здоровьем.

🎉🥳 Сегодня свой день рождения отмечает главный психиатр Москвы, главный врач больницы имени Алексеева, профессор Георгий Петрович Костюк. 

Коллектив больницы от всей души поздравляет Вас, Георгий Петрович, и желает Вам крепкого здоровья и неиссякаемой энергии, реализации всех профессиональных проектов, успехов в работе, научной и общественной жизни, любви и поддержки близких и родных Вам людей!

Под Вашим чутким руководством и благодаря Вашему опыту, управленческому таланту, исключительному трудолюбию и ответственности, умению сплачивать людей, наш коллектив, наша большая психиатрическая семья, мы уверены, достигнет новых профессиональных вершин!

🎉❤️С днем рождения!

КТО ТАКИЕ НЫТИКИ?

Нытик – человек, который постоянно жалуется на свою жизнь, окружение или обстоятельства. Такие люди склонны смотреть только на отрицательные стороны ситуаций и зацикливаются на своих проблемах. Изначально может показаться, что нытье – это просто плохая привычка или выражение эмоций, но на самом деле, за этим поведением может стоять ряд психологических причин.

Одной из главных причин нытья может быть низкая самооценка. Люди с низкой самооценкой склонны проецировать свои проблемы и недостатки на окружающий мир. Они ищут внешние причины своих неудач и не хотят брать на себя ответственность за свою жизнь. Нытье становится для них способом оправдания своих неудач и бездействия.

Также, причиной нытья и постоянных жалоб может быть низкий уровень удовлетворенности собственной жизнью. Люди, которые не испытывают радости и удовлетворения от своих достижений и взаимоотношений, склонны видеть только негативные аспекты своей жизни. Им сложно находить позитивные моменты, и они часто ограничиваются только жалобами.

Некоторые люди могут использовать нытье в качестве манипуляции. Они понимают, что нытье может вызывать сочувствие и внимание окружающих, поэтому используют его, чтобы достичь своих целей. Это может быть способом привлечь внимание, получить поддержку или избежать ответственности за свои поступки.

Однако, постоянное нытье имеет свои негативные последствия. Это может создавать напряжение и раздражение в отношениях с окружающими. Постоянные жалобы и негативные эмоции могут отрицательно влиять на психическое состояние и здоровье таких людей.

Важно понять, что нытье и постоянные жалобы – это не решение проблемы, а лишь способ устранения временного дискомфорта. Чтобы изменить эту привычку, необходимо работать над повышением самооценки, развитием умения видеть позитивные стороны или обратиться за помощью к специалисту.

А вы сталкивались с нытиками?

АЛЬФРЕД АДЛЕР!

7 февраля 1870 года родился выдающийся австрийский психолог Альфред Адлер, чей вклад в развитие психологии имеет большое значение.

Одна из главных концепций, разработанных Адлером – это понятие «индивидуальной психологии». В отличие от классической психологии, которая в большей степени была сосредоточена на исследовании индивидуальных различий, Адлер подчеркивал значимость социальных и культурных факторов в формировании личности. Он считал, что наши цели и стремления, а также наша собственная оценка себя, играют ключевую роль в нашей психике.

Одной из важных тем, затронутых Адлером, была концепция «стремления к власти». Он полагал, что все люди обладают врожденным стремлением к достижению власти и контролю над своей жизнью. Это стремление, согласно Адлеру, влияет на нашу мотивацию и поведение, и неудачи в его достижении могут привести к комплексу неполноценности.

Еще одной ключевой идеей, предложенной Адлером, была концепция «компенсации». Он считал, что люди стремятся компенсировать свои реальные или воображаемые недостатки через достижения в других областях. Например, человек, который считает себя некомпетентным в общении с людьми, может стремиться стать первоклассным художником, чтобы компенсировать это чувство неполноценности.

Альфред Адлер внес значительный вклад в развитие психологической науки и его концепции исследуются и обсуждаются до сих пор. До самой смерти 28 мая 1937 года Адлер продолжал свою работу в области психологии и оставил наследие, которое продолжает влиять на понимание человеческой психики и поведения по сей день.

ДОСТИЖЕНИЯ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ПСИХИАТРИИ

Ежегодно 8 февраля российское научное сообщество отмечает свой профессиональный праздник — День российской науки! В этот день мы особо хотели бы отметить вклад российской психиатрии в развитие отечественной науки.

Российская психиатрия имеет значительные достижения и заслуги. Эта наука и практика медицины, посвященная изучению и лечению психических расстройств, играет важную роль в обществе.

Одним из важных достижений российской психиатрии является разработка и внедрение новых методов диагностики и лечения психических расстройств. Врачи-психиатры в России активно применяют инновационные техники и подходы, которые позволяют более эффективно проводить диагностику и выстраивать курс лечения. Благодаря этим достижениям, большое количество людей, страдающих от психических расстройств, получают квалифицированную медицинскую помощь.

Например, одним из самых ярких примеров последнего времени, по совершенствованию методов диагностики ментальных расстройств, можно назвать совместную работу специалистов ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева, Сколтеха и Медтеха. Более 10 лет работы исследовательской команды принесли свои плоды. Специалистам удалость разработать первую в мире методику для ранней диагностики ментальных расстройств на основе липидома крови.

В пилотном диагностическом исследовании уже приняли участие более 2500 человек из Германии, Австрии, Китая и России. В ходе проведенных испытаний были выявлены значительные изменения липидома плазмы крови, которые позволяли достаточно точно говорить о наличии у людей ментальных расстройств, таких как клиническая депрессия, биполярное расстройство, состояние стресса, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Еще одним достижением российской психиатрии является активное развитие психологической поддержки пациентов. Наряду с фармакотерапией, психологическая поддержка является важной составляющей лечения психических расстройств. Врачи-психиатры в России активно сотрудничают с психологами и психотерапевтами, чтобы обеспечить пациентам не только физическое, но и эмоциональное благополучие. Благодаря этому, пациенты получают комплексное лечение.

Благодаря разработанным методам диагностики и лечения, улучшению фармакотерапии и развитию психологической поддержки, пациенты с психическими расстройствами имеют возможность получить эффективную помощь и поддержку. Эти достижения способствуют улучшению качества жизни не только отдельных людей, но и всего общества в целом.

А какие интересные факты об отечественной психиатрии знаете вы?