Публикации

Болезненные ощущения в ноге, ягодице и крестце? 😐

🔹 Это может быть связано с «синдромом грушевидной мышцы».

Грушевидная мышца – это самая поверхностная мышца из группы глубоких ягодичных. Она выполняет функции амортизатора крестца, и является одним из наружных вращателей тазобедренного сустава. Ее спазм может спровоцировать боли в области поясницы и ноге, так как вызывает защемление седалищного нерва.

Со спазмированием и фиброзами данной мышцы также связаны тупые ноющие боли в крестце и ягодичной области, которые усиливаются при приседании.

👏 С помощью мягких остеопатических техник можно мягко и безболезненно ликвидировать спазмы, растянуть грушевидную мышцу и убрать болевой синдром.

Для записи на прием звоните по телефонам:

🔸 +7-495-721-90-60
🔸 +7-903-140-70-10

#остеопоинт #остеопатия #мышцытаза #грушевиднаямышца #седалищныйнерв #остеопат #ишиас #боли #спазмы

САМЫЕ ВАЖНЫЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ 💊 👶

Дети растут не по дням, а по часам. Для правильного развития организма, энергичности и умственной активности ребенок должен регулярно получать необходимую суточную дозу витаминов и макро-микроэлементов.

🥗 Основной источник полезных веществ — сбалансированный рацион. Однако не всегда удается поддерживать правильный уровень полезных веществ при помощи питания. Если у малыша сложности с перевариванием и усвоением пищи или он наотрез отказывается от ряда продуктов, на помощь приходят витаминно-минеральные комплексы (ВМК).

✅ Сегодня мы расскажем какие витамины и для чего нужны, а вы ставьте лайк и не забудьте сохранить пост!

🔸 Витамин А способствует набору мышечной массы и гармоничному росту, улучшению обмена веществ, усвоению железа. Усиливает иммунитет, положительно влияет на зрение, состояние волос, ногтей, кожи.

🔸 Витамины группы В отвечают за энергетический обмен, правильную работу нервной и пищеварительной систем, повышают устойчивость организма к стрессу, улучшают память.

🔸 Витамин С способствует укреплению иммунной системы, повышая уровень антител и белков, ответственных за защиту от инфекций и болезней, а также играет важную роль в образовании коллагена, основы соединительной ткани, включая кожу, сухожилия, кости, кровеносные сосуды и хрящи.

🔸 Витамин Д обеспечивает правильное формирование костной ткани и развитие скелета, способствует нормальной работе иммунной и центральной нервной систем, сердца, печени.

🔸 Витамин Е необходим для физического и интеллектуального развития, точной координации движений.

🔸 Магний принимает участие в энергетическом обмене клеток и необходим на всех этапах синтеза белка. Крайне важен для здоровья нервной системы.

🔸 Железо играет ключевую роль в производстве гемоглобина - белка, который отвечает за транспортировку кислорода по крови. Дети нуждаются в достаточном количестве железа для роста и развития, а также для поддержания здоровья иммунной системы.

🔸 Цинк – важный минерал для здоровья детей. Его функции включают: участие в росте и развитии, поддержание здоровья костей, работа иммунной системы, участие в образовании ДНК, поддержание здоровья кожи и регулирование аппетита.

🔸 Йод играет важную роль в функционировании щитовидной железы, которая регулирует обмен веществ в организме. Достаточное количество йода способствует нормальному росту и развитию ребенка, а также для поддержания здоровья пищеварительной, нервной и иммунной систем.

🔸 Жирные кислоты омега-3 входят в состав клеточных мембран, серого вещества коры головного мозга и сетчатки глаз. Эйкозаноиды, образованные из омега-3, обладают противовоспалительными свойствами и положительно влияют на иммунитет.

Записавшись на комплексную диагностику «Здоровый ребенок» в клинике «Остеопоинт», вы получите подробную информацию о состоянии здоровья ребенка, полную программу лечения и профилактических мероприятий.

Для записи - пишите в комментариях 🔻

🎉 Поздравляем врачей-неврологов с профессиональным праздником!

Пусть голова кружится только от счастья. Пусть слабость появляется только от любви. Пусть каждый день проходит без стресса! 🌸

Могут ли заболевания суставов быть связаны с привычкой «похрустеть»? Отвечаем…

ВАШЕМУ РЕБЕНКУ НУЖЕН ВРАЧ?🧸

😓 Когда малыш заболевает, чувствует себя плохо, капризничает, поездка, ожидание приема и врачебный осмотр становятся для него дополнительным стрессом.

Избежать подобных ситуаций и получить грамотную помощь можно, если вызвать детского врача прямо на дом. Доктор осмотрит малыша в спокойной и расслабленной обстановке, где будет комфортно и ребенку и родителю.

Поводом для вызова могут стать сильное повышение температуры, симптомы респираторного заболевания, жидкий стул, тошнота или рвота, высыпания любого характера, головные боли, боли в животе, спине, суставах, а также общая слабость и потеря аппетита.

✅ Наш педиатр, врач высшей категории Смольянинова Елена Ивановна готова посетить вас в удобное вам время.

Врач проводит осмотр и консультацию, при необходимости перенаправляет на диагностику, вакцинацию, а также назначает лечение.

#педиатрия