Публикации

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и профилактике многих заболеваний

🍔 Однако, современный рынок предлагает огромное количество продуктов, которые могут негативно сказаться на здоровье человека. Важно не забывать о том, что некоторые из них могут быть вредны для организма и способствовать развитию различных заболеваний.

В данном посте мы рассмотрим список продуктов, которые следует исключить или уменьшить в потреблении для поддержания здоровья.

🙅‍♀ Сахар
Излишнее его потребление может привести к развитию ожирения, диабета, а также болезней сердца и сосудов. Старайтесь заменять сладкие продукты на натуральные альтернативы, такие как фрукты или мед.

🙅‍♀ Трансжиры
Они содержатся в жареной и жирной пище, упакованных продуктах, фастфуда и могут существенно повысить уровень холестерина в крови и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

🙅‍♀ Маргарин
Он содержит в себе масла и вышеупомянутые трансжиры, которые вредно влияют на сердечно-сосудистую систему и могут привести к развитию атеросклероза.

🙅‍♀ Соленая пища
Потребление избыточного количества соли может привести к повышению давления, ухудшению работы сердца и почек, а также увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

🙅‍♀ Газированные напитки и соки
Они содержат большое количество сахара и калорий, что может привести к ожирению, заболеваниям зубов и костей.

🙅‍♀ Быстрые углеводы
Продукты на основе белого хлеба, пироги, печенье, сладости могут вызвать резкий скачок уровня сахара в крови и способствовать набору лишнего веса.

🙅‍♀ Всеми любимый фастфуд
Он содержит большое количество жиров, соли и калорий, что может привести к ожирению, заболеваниям сердца, повышенному давлению и проблемам с пищеварением.

Исключение или уменьшение потребления указанных продуктов поможет сохранить здоровье организма, поддержать нормальный вес, укрепить иммунную систему и снизить риск развития различных заболеваний.

🍏 Мы рекомендуем вам придерживаться правильного питания, ведь оно способствует поддержанию здоровья и профилактике многих заболеваний.

#детствоплюс

С приходом теплого сезона мы все чаще сталкиваемся с проблемой клещей, которые являются переносчиками различных опасных инфекций, таких как клещевой энцефалит и лайм-боррелиоз.

Поэтому важно знать, как защитить себя и своих близких от укусов этих вредителей, чтобы избежать серьезных осложнений. Вот несколько советов, которые помогут вам защититься в сезон клещей 👇

✍ Выбирайте правильную одежду

Одевайтесь в светлую одежду, плотно прилегающую к телу, чтобы затруднить доступ клещам к коже. Используйте специальные пропитки для одежды, содержащие инсектициды.

✍ Используйте репелленты

Наносите на кожу репелленты с DEET или другими активными ингредиентами, которые отпугивают клещей. Обязательно наносите репелленты на открытые участки кожи, особенно на ноги, руки, шею и лицо.

✍ Проверяйте себя и своих близких

После прогулки в лесу или на природе тщательно осматривайте кожу на предмет наличия клещей. Обратите особое внимание на места, где они могут скрыться, например, в волосах, под мышками, между пальцами, в паховой области.

✍ Избегайте высокой травы и кустарников

При прогулках по лесу старайтесь избегать контакта с высокой травой, кустарниками и зарослями, где клещи могут находиться.

✍ Правильно удаляйте клещей

Если вы обнаружили клеща на себе или своем ребенке, не паникуйте. Используйте специальные пинцеты или петельку, чтобы аккуратно удалить клеща без оставления части его головки в коже. После этого обработайте место укуса антисептиком.

✍ Вакцинация от клещевого энцефалита

Важным шагом в защите от опасных инфекций, передаваемых клещами, является прививка от клещевого энцефалита. Обратитесь к врачу-инфекционисту или вакцинируйтесь в медицинской клинике, чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной болезни.

Имейте ввиду, что укус клеща может быть опасен и способен привести к передаче инфекционных заболеваний, поэтому необходимо внимательно относиться к мерам предосторожности.

Записаться на приём, узнать подробности и время работы врачей можно:
👉 по телефону +7 (800) 234-58-34
👉 на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс

👨‍⚕ Хотим познакомить вас с замечательным специалистом медицинской клиники «Детство Плюс» — врачом-стоматологом-хирургом Гозаляном Севаком Ашотовичем!

Образование:

👨‍🎓 В 2011 году окончил Московское медицинское училище №24 по специальности «Сестринское дело» - Медицинский брат, массажист;
👨‍🎓 В 2016 году окончил Первый Московский Государственный Медицинский Университет им. И.М.Сеченова по специальности «Стоматология» - Врач общей практики;
👨‍🎓 В 2018 году окончил ординатуру на базе Центральной Государственной Медицинской Академии при Управлении делами Президента РФ по специальности «Стоматология хирургическая» - врач-стоматолог хирург;
👨‍🎓 В 2022 году прошел аккредитацию по специальности Стоматология хирургическая в АНО ДПО центральном многопрофильном институте.

Севак Ашотович прошел множество курсов, семинаров и вебинаров и оказывает стоматологическую хирургическую помощь детям и взрослым в полной объеме.

☀ В клинике «Детство Плюс» работает с марта 2020г.

Записаться к Севаку Ашотовичу на приём, узнать подробности и время работы можно:
✅ по телефону +7 (800) 234-58-34
✅ на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс

Зубные пасты представлены на рынке во всем разнообразии вариантов и составов, что иногда может затруднить выбор правильного продукта для ухода за полостью рта.

Важно учитывать индивидуальные потребности и особенности при выборе зубной пасты. В данной публикации мы расскажем вам, на что следует обратить внимание при выборе.

✍Ингредиенты и состав

Важно изучить состав зубной пасты и убедиться, что она соответствует всем потребностям. Например, если у вас чувствительные зубы, выбирайте пасту с низким содержанием абразивных частиц и с добавлением фторида для защиты от кариеса. При проблеме с деснами, обратите внимание на пасты с добавлением дезинфицирующих ингредиентов, таких как хлоргексидин или триклозан.

✍ Объем фторида

Как мы уже упоминали, фторид является основным ингредиентом в защите от кариеса. При выборе зубной пасты обратите внимание на содержание этого вещества в ней. Обычно его концентрация указывается на упаковке. Для взрослых рекомендуется выбирать пасту с содержанием фторида от 1000 до 1500 ppm, а для детей - от 500 до 1000 ppm.

✍ Противовоспалительные ингредиенты

Если у вас проблемы с воспалением десен или возникает кровоточивость при чистке зубов, обратите внимание на зубные пасты с противовоспалительными ингредиентами, такими как экстракт алоэ вера, масло чайного дерева или хлоргексидин.

✍ Борьба с зубным налетом

Чтобы эффективно бороться с зубным налетом, выбирайте зубные пасты с антибактериальными компонентами, такими как триклозан или цинк. Эти ингредиенты помогут уменьшить количество бактерий в полости рта и предотвратить образование налета.

✍Ароматизация и вкус

Использование приятно-ароматизированной зубной пасты может сделать процедуру чистки зубов более приятной. Однако, если у вас чувствительные десны или аллергия на определенные ароматизаторы, выбирайте пасту без добавления лишних химических компонентов.

✍ Рекомендации специалиста

Стоматолог или гигиенист может дать вам рекомендации по выбору зубной пасты и подсказать, какой продукт будет оптимальным для конкретного случая.

Придерживаясь рекомендаций специалиста, вы сможете обеспечить высококачественный уход за полостью рта и поддерживать свое здоровье на должном уровне.

Записаться на приём, узнать подробности и время работы стоматологов клиники можно:
✅ по телефону +7 (800) 234-58-34
✅ на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс #стоматология

🦷 Протезирование зубов - это одна из важнейших процедур стоматологии, которая позволяет восстановить функциональность и эстетику устной полости пациента. Она выполняется профессиональными специалистами - стоматологами-ортопедами, имплантологами и протезистами.

В современной стоматологии существует множество методов протезирования зубов, которые позволяют решить широкий спектр проблем, начиная от частичной потери зубов и заканчивая их полной атрофией. При выборе метода протезирования важно учитывать индивидуальные особенности пациента, состояние его зубов и десен, а также желаемый результат.

Основные виды протезов:

👉 съёмные конструкции с фиксацией;
👉 бюгельные;
👉 частичные или временные;
👉 гибкие;
👉 серебряные или титановые вкладки;
👉 различные типы коронок – на оксиде циркония, литые металлические, металлокерамические;
👉 виниры;
👉 зубные импланты.

При выборе метода протезирования важно учитывать следующие факторы:

✔ Состояние ротовой полости

Некоторые методы протезирования могут быть противопоказаны при наличии воспалительных заболеваний десен или костной ткани.

✔ Финансовые возможности

Стоимость протезирования может существенно различаться в зависимости от выбранного метода и используемого материала.

✔ Индивидуальные предпочтения пациента

Важно учитывать желания и ожидания пациента от протезирования для достижения оптимального результата.

Мы предлагаем широкий спектр услуг по протезированию зубов, начиная от консультации специалиста и подбора оптимального способа протезирования, до изготовления и установки протезов. Наши лучшие специалисты готовы помочь вам восстановить утраченные зубы, вернуть уверенную улыбку и улучшить качество жизни.

💚 Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом - обратитесь к нам для получения качественного и профессионального обслуживания. Мы гарантируем индивидуальный подход к каждому пациенту, безопасность процедур и отличный результат.

Улыбайтесь, заботьтесь о своих зубах и будьте здоровы!

Записаться на приём, узнать подробности и время работы стоматологов клиники можно:
✅ по телефону +7 (800) 234-58-34
✅ на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс #стоматология