Публикации

Простуда и грипп – два распространенных заболевания, которые вызывают неприятные симптомы и могут серьезно испортить наше самочувствие. Но как различить эти два заболевания и как правильно лечить их?

Хоть они и вызываются разными вирусами, симптомы у них могут быть схожи. Простуда чаще всего начинается небольшим недомоганием, болью в горле, насморком и кашлем. Грипп же обычно характеризуется резким сильной головной болью, высокой температурой, мышечной болью и общей слабостью.

Разница в методах лечения этих заболеваний минимальна, поэтому важно как можно скорее принять меры для устранения неприятных симптомов. Необходимо лишь соблюдать общие рекомендации:

✍ Свежий воздух
В холодном воздухе вирусы и бактерии погибают, поэтому выздоровление наступит значительно быстрее, если больной человек находится в хорошо проветриваемом помещении./

✍ Обильное питьё
При болезни потребность в жидкости возрастает, особенно при потоотделении из-за температуры. Пейте много воды, чтобы увлажнить слизистую оболочку и облегчить отхаркивание. А также употребляйте чай на травах, морс и бульон.

✍ Покой
Крайне опасно переносить заболевание на ногах. Это может вызвать тяжелейшие осложнения. Поэтому следует не пренебрегать постельным режимом, избегая при этом напряжения глаз – не смотрите телевизор, отложите ноутбук и телефон.
Также важно помнить о стандартной профилактике простуды и гриппа. Частое мытье рук с мылом, избегание контактов с больными людьми и регулярное укрепление иммунитета, помогут вам защититься от инфекций.

❗ Важно знать, что при непроходящих симптомах необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения должного лечения.

Не игнорируйте свое здоровье, ведь заболевания, не вылеченные вовремя, могут привести к серьезным осложнениям. Берегите себя и своих близких, следите за своим здоровьем и обращайтесь за помощью к нашим специалистам 💚

Записаться на приём, узнать подробности и время работы врачей можно:
по телефону +7 (800) 234-58-34
на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс

Массаж является одним из самых актуальных методов лечения и восстановления организма. Он играет важную роль в современной медицине, помогая людям справиться с различными заболеваниями и травмами, а также улучшить общее состояние организма.

💚 Лечебный массаж – это комплексное воздействие на ткани и органы человеческого организма с целью лечения, профилактики и восстановления здоровья. Массажные приемы позволяют улучшить кровообращение, убрать отеки, улучшить питание тканей, укрепить мышцы, снять болевые симптомы, улучшить общее самочувствие.

Мы используем точечный метод массажа, область воздействия которого — точки акупунктуры. Его суть заключается в том, что при раздражении многочисленных и разнообразных нервных рецепторов, находящихся в коже, поток импульсов достигает центральной нервной системы и регулирует ее деятельность. В тканях высвобождаются биологически активные вещества, которые всасываются в кровь и разносятся по всему организму.

Преимущества лечебного массажа:

✔ активизирует движение всех жидкостей организма, способствует усилению обменных процессов, тканевого дыхания, кровообращения и устранению застойных явлений;
✔ улучшает кровообращение и трофические процессы в коже, способствует повышению ее эластичности, упругости, стимулирует функции кожных желез;
✔ оказывает общеукрепляющее влияние на мышечную систему;
✔ воздействует на суставно-сумочной аппарат, увеличивая эластичность, подвижность связочного аппарата, активирует секрецию синовиальной жидкости, рассасывает отеки, патологические отложения в суставах и активизирует местное кровообращение;
✔ положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, вызывая умеренное расширение периферических сосудов, перераспределяя кровь в органах и тканях, что облегчает работу сердца и усиливая обмен веществ.

Продолжительность массажа составляет 60 мин. Лечебный метод проводят ежедневно или через день. Курс лечения 10 -15 посещений.

Перед тем как провести процедуру, обязательно уточните у лечащего врача наличие противопоказаний к процедуре:

❌ злокачественные новообразования;
❌ туберкулез легких в активной фазе;
❌ гнойные воспалительные заболевания различ­ной локализации;
❌ грибковые и острые респираторные заболевания;
❌ острый период травм с гематомой;
❌ язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
❌ острый аднексит;
❌ кольпит;
❌ тромбофлебит;
❌ варикозное расши­рение вен и др.

Лечебный массаж – это лишь один из методов комплексного лечения, поэтому он должен применяться в сочетании с другими методами медицинского воздействия.

❗Не занимайтесь самолечением и всегда обращайтесь к профессионалам за консультацией и назначением лечебных процедур.

Записаться на приём, узнать подробности и время работы врачей можно:
по телефону +7 (800) 234-58-34
на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс

Прессотерапия – это физиопроцедура, во время которой из организма выводятся излишки жидкости, ускоряя обменные процессы в тканях.

💚 Этот метод основан на принципе механического массажа и дренажа лимфатических узлов и сосудов для улучшения лимфоциркуляции и вывода токсинов из организма.

Суть процедуры в том, что через специальные манжеты в определенных дозах подается сжатый воздух, имитируя мышечные сокращения. В результате такого массажа улучшается лимфоток, а также:

👉 уменьшаются или полностью убираются отеки;
👉 повышается тонус кожных покровов;
👉 восстанавливается водный баланс;
👉 уменьшаются местные жировые отложения;
👉 снижается давление в венах ног;
👉 улучшается работа иммунной системы;

Данную процедуру назначают только после консультации со специалистом и проведения всех необходимых диагностических мероприятий. Схему проведения прессотерапии подбирает сам врач, как правило, сеансы проводятся не чаще, чем 1 раз в 2-3 дня. Курс включает 10-15 процедур, в зависимости от сложности ситуации.

Противопоказания для прессотерапии:

❌ злокачественные образования;
❌ острая сердечная недостаточность;
❌ анемия;
❌любые заболевания крови;
❌наличие поражений кожных покровов в местах воздействия аппарата.

Доверьте заботу о себе нашим профессионалам и наслаждайтесь каждым днем, проведенным в гармонии и умиротворении.

Записаться на приём, узнать подробности и время работы врачей можно:
по телефону +7 (800) 234-58-34
на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс

Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и профилактике многих заболеваний

🍔 Однако, современный рынок предлагает огромное количество продуктов, которые могут негативно сказаться на здоровье человека. Важно не забывать о том, что некоторые из них могут быть вредны для организма и способствовать развитию различных заболеваний.

В данном посте мы рассмотрим список продуктов, которые следует исключить или уменьшить в потреблении для поддержания здоровья.

🙅‍♀ Сахар
Излишнее его потребление может привести к развитию ожирения, диабета, а также болезней сердца и сосудов. Старайтесь заменять сладкие продукты на натуральные альтернативы, такие как фрукты или мед.

🙅‍♀ Трансжиры
Они содержатся в жареной и жирной пище, упакованных продуктах, фастфуда и могут существенно повысить уровень холестерина в крови и увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

🙅‍♀ Маргарин
Он содержит в себе масла и вышеупомянутые трансжиры, которые вредно влияют на сердечно-сосудистую систему и могут привести к развитию атеросклероза.

🙅‍♀ Соленая пища
Потребление избыточного количества соли может привести к повышению давления, ухудшению работы сердца и почек, а также увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

🙅‍♀ Газированные напитки и соки
Они содержат большое количество сахара и калорий, что может привести к ожирению, заболеваниям зубов и костей.

🙅‍♀ Быстрые углеводы
Продукты на основе белого хлеба, пироги, печенье, сладости могут вызвать резкий скачок уровня сахара в крови и способствовать набору лишнего веса.

🙅‍♀ Всеми любимый фастфуд
Он содержит большое количество жиров, соли и калорий, что может привести к ожирению, заболеваниям сердца, повышенному давлению и проблемам с пищеварением.

Исключение или уменьшение потребления указанных продуктов поможет сохранить здоровье организма, поддержать нормальный вес, укрепить иммунную систему и снизить риск развития различных заболеваний.

🍏 Мы рекомендуем вам придерживаться правильного питания, ведь оно способствует поддержанию здоровья и профилактике многих заболеваний.

#детствоплюс

С приходом теплого сезона мы все чаще сталкиваемся с проблемой клещей, которые являются переносчиками различных опасных инфекций, таких как клещевой энцефалит и лайм-боррелиоз.

Поэтому важно знать, как защитить себя и своих близких от укусов этих вредителей, чтобы избежать серьезных осложнений. Вот несколько советов, которые помогут вам защититься в сезон клещей 👇

✍ Выбирайте правильную одежду

Одевайтесь в светлую одежду, плотно прилегающую к телу, чтобы затруднить доступ клещам к коже. Используйте специальные пропитки для одежды, содержащие инсектициды.

✍ Используйте репелленты

Наносите на кожу репелленты с DEET или другими активными ингредиентами, которые отпугивают клещей. Обязательно наносите репелленты на открытые участки кожи, особенно на ноги, руки, шею и лицо.

✍ Проверяйте себя и своих близких

После прогулки в лесу или на природе тщательно осматривайте кожу на предмет наличия клещей. Обратите особое внимание на места, где они могут скрыться, например, в волосах, под мышками, между пальцами, в паховой области.

✍ Избегайте высокой травы и кустарников

При прогулках по лесу старайтесь избегать контакта с высокой травой, кустарниками и зарослями, где клещи могут находиться.

✍ Правильно удаляйте клещей

Если вы обнаружили клеща на себе или своем ребенке, не паникуйте. Используйте специальные пинцеты или петельку, чтобы аккуратно удалить клеща без оставления части его головки в коже. После этого обработайте место укуса антисептиком.

✍ Вакцинация от клещевого энцефалита

Важным шагом в защите от опасных инфекций, передаваемых клещами, является прививка от клещевого энцефалита. Обратитесь к врачу-инфекционисту или вакцинируйтесь в медицинской клинике, чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной болезни.

Имейте ввиду, что укус клеща может быть опасен и способен привести к передаче инфекционных заболеваний, поэтому необходимо внимательно относиться к мерам предосторожности.

Записаться на приём, узнать подробности и время работы врачей можно:
👉 по телефону +7 (800) 234-58-34
👉 на сайте www.med-det.ru/zapis-k-vrachu/

#детствоплюс