Публикации

Сегодня состоялась межрегиональная встреча с Всероссийскими обществами слепых. На встрече обсуждались вопросы сотрудничества между обществами слепых и бюджетными организациями.

Начальник отдела организационно-оперативной работы Александра Владимировна Давыдова рассказала присутствующим о сотрудничестве Госпиталя для ветеранов войн №3 с Всероссийским обществом слепых - на его площадке еженедельно проходят лекции проекта «Московское долголетие».

Особое внимание Александра Владимировна уделила проекту «Здоровье», созданного по инициативе главного врача Георгия Геннадьевича Мелконяна. Проект позволяет оперативно получить квалифицированную медицинскую помощь, а слабовидящим людям оказывается особое внимание – специалисты госпиталя сопровождают их на каждом этапе, делая посещения еще комфортнее.

#Москва #свао #Лосиноостровский #дзм #здравоохранение #Московскоедолголетие #проектЗдоровье #пациенты #гвв3 #госпиталь

Симптомы гриппа обычно проявляются примерно через 2 дня после заражения от инфицированного вирусом человека.

Симптомы заболевания:

✅внезапное появление высокой температуры;
✅кашель (обычно сухой);
✅головная боль;
✅мышечные и суставные боли;
✅тяжелое недомогание (плохое самочувствие);
✅боль в горле;
✅насморк.

У большинства людей температура нормализуется и симптомы проходят в течение недели. Вместе с тем грипп может приводить к тяжелым осложнениям.

Грипп может усугубить симптомы других хронических заболеваний. В тяжелых случаях он может привести к развитию пневмонии и сепсиса.

При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу, который определит тип вируса и назначит лечение.

#Москва #Лосиноостровский #гвв3 #госпиталь #дзм #здравоохранение #грипп #сезонзаболеваемости #профилактика

Инсульт – это резкое нарушение нормального кровоснабжения мозга.

Существуют признаки, позволяющие определить инсульт:
✅Онемение лица и появление его асимметрии. Можете попросить человека улыбнуться;
✅Появление дефектов речи: невнятная речь, язык не слушается и кажется огромным;
✅Резкая головная боль;
✅Сильное головокружение, потеря ориентации в пространстве, невозможность нормально ходить из-за нарушения координации;
✅Онемение руки, ноги, лица. Часто поражается одна определенная сторона тела. Можете попросить человека поднять руки и сжать их вам;
✅Резкая потеря зрения.

❗При появлении симптомов, немедленно обращайтесь за медицинской помощью!

Как защитить себя от инсульта?
✅Не менее 30 минут в день посвящайте физической активности средней интенсивности;
✅Питайтесь правильно. Не менее 400 г свежих овощей и фруктов в день обязательно должны быть частью рациона;
✅Употребляйте не более 5 гр соли в сутки;
✅Откажитесь от таких вредных привычек, как употребление алкоголя и курение;
✅Следите за уровнем артериального давления;
✅Следите за уровнем сахара крови;
✅Следите за уровнем холестерина;
✅Нормализуйте сон.

С целью раннего выявления заболеваний сердечно-сосудистой системы всем людям, начиная с 18 лет, необходимо проходить диспансеризацию! Будьте здоровы!

#инсульт #симптомы #профилактика #молсоветГВВ3 #молодежныйсовет #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #Москва #СВАО #гвв3 #госпиталь

Заведующий неврологическим отделением №12 Владимир Витальевич Трошин, старшая медицинская сестра ОФД Алина Вячеславовна Долотказина, медицинские сестры ОФД Екатерина Александровна Василевич и Светлана Анатольевна Козлова приняли участие в турнире по дартсу в рамках программы Спартакиады работников здравоохранения Москвы.

Спартакиада для медицинских работников проводится ежегодно под эгидой Московского фестиваля «Формула жизни». Ее цель - популяризация спорта и здорового образа жизни.

#Москва #Лосиноостровский #гвв3 #дзм #формулажизни #здравоохранение #дартс #турнирдартс #спорт #коллектив #команда #свао #спортсмены

Тревожность – это часть человеческой психологии, и триггеры, вызывающие ее, у каждого разные. Чтобы не допустить негативных последствий для здоровья, необходимо научиться управлять стрессом. Есть несколько способов, которые могут помочь в этом.

✅Физическая активность
Регулярные физические упражнения помогают высвобождать эндорфины, улучшая настроение и снижая тревожность. Даже небольшие прогулки или короткие упражнения положительно влияют на психическое состояние.

✅Хобби и увлечения
Хобби позволяют отвлечься от источников тревожности, обогащают жизнь и приносят удовольствие.

✅Ограничение потребления негативной информации
Интернет и СМИ могут усиливать тревожные мысли. Установите ограничения на время в сети, выбирайте позитивные и надежные источники информации.

✅Планирование дня
Систематическое планирование дня помогает снизить тревожность, уменьшая неопределенность и повышая эффективность.

✅Обращение за помощью
При серьезных проблемах обязательно обратитесь к специалисту.

#тревожность #стресс #помощь #борьбасострессом #молсоветГВВ3 #молодежныйсовет #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #Москва #СВАО #гвв3 #госпиталь