Публикации

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной причиной преждевременной смерти во всем мире.

Профилактика ССЗ – это координированный комплекс на общественном и индивидуальном уровне, направленный на устранение или минимизацию влияния ССЗ и связанной с ними инвалидности. Профилактические мероприятия должны проводиться всю жизнь, начиная с рождения и до глубокой старости.

Профилактику ССЗ можно условно разделить на две группы. Первичная профилактика включает рациональный режим труда и отдыха, увеличение физической активности, ограничение поваренной соли, отказ от алкоголя и курения, нормализацию массы тела.

Вторичная профилактика проводится с пациентами, страдающими ССЗ, с целью предупреждения рецидивов заболеваний, развития осложнений у лиц с факторами риска, снижения заболеваемости и смертности, улучшения качества жизни пациентов. По данным ВОЗ, наибольший вклад в риск внезапной смерти вносят три основных фактора риска: артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия (дислипидемия) и курение.

#ССЗ #сердечнососудистыезаболевания #профилактика #молсоветГВВ3 #молодежныйсовет #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #Москва #СВАО #гвв3 #госпиталь

8 августа – Международный день офтальмологии.

Этот праздник приурочен ко дню рождения советского и российского офтальмолога, глазного микрохирурга, профессора, академика Российской академии медицинских наук, члена-корреспондента РАН, заслуженного изобретателя СССР Святослава Федорова.

Святослав Николаевич изобрел первый искусственный хрусталик, а после открытия эксимерного лазера – внедрил в работу лазерную коррекцию зрения.

Сегодня офтальмология – динамично развивающееся направление медицины, достижения которого помогают сохранить здоровье глаз в самых непростых ситуациях.

От всей души поздравляем с профессиональным праздником врачей-офтальмологов! Желаем успехов в работе, крепкого здоровья и оптимизма! Пусть во всех делах сопутствует удача, а близкие всегда окружают теплом и заботой!

#офтальмология #офтальмолог #зрение #здравоохранение #Москва #дзм #Лосиноостровский #Москва #СВАО #гвв3 #госпиталь

Заместитель председателя Молодежного совета при Госпитале для ветеранов войн №3, врач-радиолог Балюк Тарас Юрьевич посетил тематические сессии «Спокойный город. Как устоять перед стрессом» и «Новые зависимости, новые вызовы для здоровья граждан», организованные в рамках Московского урбанистического форума.

На тематической сессии «Спокойный город. Как устоять перед стрессом» спикерами были освещены крайне актуальные вопросы влияния интенсивной городской жизни на ментальное состояние человека, влияния стресса в работе, повседневном быту на человека, а также способы борьбы с ним. Были рассмотрены проекты инфраструктуры Москвы (озеленение, парки, прогулочные зоны и другие), способствующие повышению стрессоустойчивости.

Вторая тематическая сессия «Новые зависимости, новые вызовы для здоровья граждан» тесно связана с темой первой, поскольку часто высокий уровень стресса может способствовать формированию у человека вредных привычек и зависимостей (табакокурение, употребление алкоголя, наркотиков). Немаловажная роль была отведена новой зависимости нашей современности – информационной (интернет, различные сервисы, социальные сети, реклама). Также в ходе сессии рассказали о центрах и общественных организациях, которые помогают людям в борьбе с зависимостями.

#Москва #свао #Лосиноостровский #дзм #Молодежныйсовет #здравоохранение #участникмолодежногосовета #молсовет #гвв3 #госпиталь #МосковскийУрбанистическийФорум #тематическиесессии #развитиеМосквы

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной причиной преждевременной смерти во всем мире.

К факторам риска развития ССЗ относят биологические (возраст, пол, наследственность, генетические факторы) и поведенческие (пищевые привычки, наличие вредных привычек, низкая двигательная активность, подверженность стрессам).

Наличие даже одного из факторов риска увеличивает смертность мужчин в возрасте 50-69 лет в 3,5 раза, а сочетанное действие нескольких факторов - в 5-7 раз.

Для воздействия на факторы риска ССЗ, необходимо следовать принципам здорового образа жизни:
✅Отказаться от курения.
✅Соблюдать гипохолестериновую диету: снизить потребление насыщенных жиров, делать акцент на цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и рыбу.
✅Уменьшить потребление поваренной соли до 5 г/сутки – исследования ученых показали, что ограничение потребления соли снижает риск инфаркта миокарда и других сердечных катастроф на 25 %.
✅Снизить избыточный вес.
✅Контролировать артериальное давление.
✅Увеличить физическую активность.
✅Контролировать показатели липидного обмена.
✅Ограничить прием алкоголя.
✅Контролировать гликемию.
✅Избегать длительных стрессовых ситуаций.

#ССЗ #сердечнососудистыезаболевания #профилактика #молсоветГВВ3 #молодежныйсовет #дзм #здравоохранение #Лосиноостровский #Москва #СВАО #гвв3 #госпиталь

В Москве продолжает распространяться корь.

Корь – это вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Восприимчивость к кори очень высокая, а от одного заболевшего могут заразиться до 18 контактировавших с ним человек.

Клинически корь протекает с высокой температурой до 40℃, насморком, конъюнктивитом. С 4-5 дня заболевания появляется сыпь. Характерна этапность высыпания – сначала сыпь появляется за ушами, на лице и шее, далее – грудь и туловище, затем – на руках и ногах.

Корь – это серьезное заболевание, нередко вызывающее осложнения. Могут развиться отит, гайморит, пневмония, а также энцефалиты, приводящие к необратимому повреждению головного мозга.

Единственным надежным методом предупреждения кори является иммунизация. Плановая вакцинация детей проводится в 1 год и ревакцинация в 6 лет. Плановая иммунизация взрослых, не имеющих сведений о прививках, проводится в возрасте до 35 лет, а также до 55 лет прививаются лица из «групп риска» - работники лечебно-профилактических учреждений, образовательных учреждений, социальной сферы и коммунального обслуживания, работники транспорта, торговли и лица, работающие вахтовым методом.

Свой иммунный статус по кори можно узнать, если провести анализ крови на коревые антитела (иммуноглобулины G).

#Москва #свао #Лосиноостровский #гвв3 #дзм #здравоохранение #корь #заболеваемость #профилактика #вакцинация