Танцевально-двигательная терапия

Танцева́льно-дви́гательная терапи́я (ТДТ) — это метод психотерапии, в котором тело является инструментом, а движение процессом, помогающим клиентам пережить, распознать и выразить свои чувства и конфликты. Танцевальная терапия базируется на предпосылке, что тело и психика взаимосвязаны. Телесные движения человека рассматриваются как отражение его внутренней психической жизни и взаимоотношений с окружающим миром.

Одним из видов ТДТ является «Двигательная сенсор-центрированная терапия» (ДСЦТ), которая является свободной, почти художественной гимнастикой без каких-либо чётко определенных комплексов упражнений. Во время ДСЦТ пациент должен сконцентрироваться на сигналах своих сенсорных систем, другими словами — на своих ощущениях.