Публикации

🤱Грудное молоко – путь к здоровью на всю жизнь

🟢Грудное или естественное вскармливание — эволюционно сформировавшаяся естественная форма питания человека от периода новорождённости до окончания грудного возраста, когда ребёнок начинает питаться сторонней пищей. Это один из наиболее волнующих и интересных феноменов, связывающих мать и дитя в течение первых лет жизни ребёнка.

🔹Когда женщина кормит грудью, она не только обеспечивает ребёнка пищей, но и продолжает осуществлять те физические и эмоциональные взаимоотношения, которые сложились между ней и малышом ещё во время беременности, и которые по своей сути уникальны и индивидуальны для каждой пары мама-малыш.

🔹Грудное молоко является уникальным продуктом для питания малыша. Оно максимально полно удовлетворяет потребности ребенка на любом этапе раннего возраста, включая недоношенных младенцев. Состав грудного молока динамично меняется в зависимости от потребностей растущего организма. Часть молекул грудного молока видоспецифична, то есть подходит только Вашему ребенку.

✅Компоненты грудного молока легко перевариваются и усваиваются организмом ребенка, поскольку молоко уже содержит все необходимые пищеварительные ферменты, помогающие расщеплять питательные вещества.

✅Кормить грудью не только полезно, но и удобно: это всегда оптимальная температура пищи; идеальная чистота еды; возможность покормить младенца в любое время в любом месте.

🔹Профилактические возможности грудного молока заключаются в снижении смертности детей до 2-х лет по сравнению с теми, кто не находился на грудном вскармливании в 3,5-4 раза; снижении риска синдрома внезапной детской смерти- на 36%-50%, снижении заболеваемости детей до 2-х лет: острыми кишечными инфекциями на 50% и на 72% случаев госпитализации; респираторными инфекциями на 30% и на 57% случаев госпитализации; отитами на 20%; бронхиальной астмой на 6-9%; снижении риска развития неправильного прикуса на 68%. У детей старшего возраста грудное вскармливание в младенчестве снижает риск избыточной массы тела, ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы на 13% - 26%, сахарного диабета 2-го типа на 24% - 35%, лейкозов на 19%.

🔹Крайне важно грудное вскармливание и для матерей, оно снижает риск рака молочной железы на 4,3% - 7%, рака яичников на 18%-30%, послеродовой депрессии.

В целом при увеличении в обществе количества кормящих матерей и младенцев, получающих естественное вскармливание, увеличивается и продолжительности предстоящей жизни.

✅Помните! Важна каждая капля грудного молока!

#Башляевой #ДГКББашляевой #грудноевскармливание

🟢Правила безопасности на воде для детей

🔷В разгаре лето и школьные каникулы. Многие дети отдыхают в детских оздоровительных лагерях, с родителями выехали на море или на дачу, отдыхают вблизи водоёмов. Но далеко не всегда мы осознаем, насколько опасна водная среда для человека. Поэтому, находясь у воды, никогда нельзя забывать о безопасности.

🔹Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях.

🔹В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).
Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды не ниже 20-21С, воздуха 20-25С.
В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.
Нельзя оставлять детей без присмотра ,даже если ребёнок находиться не в воде он всегда должен оставаться в поле вашего зрения. Дети до 7 лет не должны находиться в воде без сопровождения взрослого. Они должны купаться в спасательных жилетах или в нарукавниках.

🔹Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах.
Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт. Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

🔹Не менее опасно нырять с плотов, катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна - топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных.
Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке. Нельзя выходить в плавание на неисправной и полностью необорудованной лодке. Ни в коем случае нельзя садиться на борт лодки, раскачивать лодку и нырять с нее.

🔹Запрещается кататься на лодке детям до 16 лет без сопровождения взрослых, перегружать лодку. Каждый родитель отправляя ребёнка на отдых должен провести с ним беседу и и научить основным правилам безопасного поведения на воде.

1⃣Если что-то произошло в воде, никогда не пугаться и не кричать. Во время крика в легкие может попасть вода, а это как раз и есть самая большая опасность;
2⃣ Не плавать в одиночку: в случае опасности товарищ поможет
3⃣Не следует плавать сразу после еды;
4⃣Не баловаться в воде, не драться, не устраивать шумную возню;
5⃣Не плавать в незнакомом месте без взрослых;
6⃣Не нырять в незнакомом месте;
7⃣Не плавать в очень холодной воде;
8⃣Не плавать в грязной воде.
Обязательно обучите ребёнка правилам поведения на водоёме и соблюдайте их сами.

#ДГКББашляевой

🟢Сегодня на Московском урбанистическом форуме состоялась дискуссия на тему: "Роль иммунопрофилактики в современной педиатрии".

🔹Разные спикеры говорили о важности вакцинации, о современных организационных и информационных возможностях в этой сфере, а также о текущей эпидемиологической ситуации.

🔹Главный врач ДГКБ им.З.А.Башляевой Исмаил Османов выступил с докладом, который был посвящен клиническим примерам тяжелого течения вакциноуправляемых инфекций у непривитых детей.

🔹У таких детей вакциноуправляемые инфекции могут протекать тяжело, в том числе в сочетании с другими инфекционными заболеваниями, с развитием как жизнеугрожающих осложнений острого периода, так и выраженных остаточных явлений.

🔹Вакцинация способна защитить детей от тяжелого течения вакциноуправляемых инфекций и постинфекционной инвалидизации.

🟢Профилактика сердечно - сосудистых заболеваний

🔴Причины врожденных пороков сердца:

🔺Острые инфекции, перенесенные матерью в первые 8-10 недель беременности
🔺Вредные привычки супругов
🔺Хронические болезни матери
🔺Отягощенный семейный анамнез
🔺Преклонный возраст одного из родителей
🔺Многочисленные аборты, предшествующие данной беременности
🔺Хронические инфекции у матери, проникающие к плоду.

🔹Высокое артериальное давление – ведущий фактор смертности во всем мире, часто начинается в детском и подростковом возрасте.

🔷Профилактика развития артериальной гипертензии и атеросклероза в детском и подростковом возрасте.

🔷Рациональное питание:
▫Листовая зелень и зеленые овощи – источники магния – минерала, который отвечает за расслабление сосудов
▫Дикая жирная рыба (скумбрия, сельдь, килька, лосось), а также икра – содержит в больших количествах жирные кислоты Омега-3
▫Субпродукты (печень, почки, сердце) – высокий уровень коэнзима Q10, источники витамина К
▫Квашеные овощи – поддерживают дружественные бактерии, которые поддерживают нормальную микрофлору кишечника
▫Свекла, сельдерей, руккола, шпинат – источники пищевых нитратов, которые в организме превращаются в оксид азота – газ, расширяющий сосуды.

🔹Активный образ жизни
Детям от 6 до 17 лет рекомендованы физические нагрузки каждый день не менее 60 минут. При этом больше пользы приносят аэробные (кардио) нагрузки, а не силовые и статические.

🏥Отделение кардиологии ДГКБ им. Башляевой:

🟢Предназначено для оказания экстренной и плановой специализированной помощи детям с рождения до 18 лет с патологией сердца и сосудов, к которым относятся:

🔹врожденные пороки сердца (в том числе в процессе подготовки к кардиохирургическим вмешательствам и выхаживания после операций на сердце)
🔹приобретенные пороки сердца
🔹легочная гипертензия
🔹аритмии и нарушения проводимости сердца
🔹воспалительные заболевания миокарда и перикарда
кардиомиопатии
🔹артериальная гипертензия
🔹спортивное сердце
🔹младенческие гемангиомы.

Будьте здоровы!

🟢Иксодовые клещи — переносчики ряда вирусов, бактерий и простейших микроорганизмов. Попадая в кровь человека и животных, эти патогены вызывают инфекционные заболевания.
Самые распространённые из них: клещевой энцефалит, боррелиоз, эрлихиоз, анаплазмоз и бабезиоз.

🔹Клещи активны только в теплое время года , с мая по октябрь. Есть регионы, традиционно эндемичные по клещевому энцефалиту (например, в Московской области это Дмитровский и Талдомский районы).

🔹 Слюна клеща обладает обезболивающим эффектом. Это позволяет ему работать незаметно и присасываться надолго. Чем дольше клещ сосёт кровь, тем большую дозу возбудителей он успеет передать жертве.

❓ Что делать, если клещ присосался
Главное правило — удалять его без резких движений и чем быстрее, тем лучше.

Выбор тактики зависит от ситуации. Если поблизости есть травмпункт, целесообразно обратиться за помощью туда.
Если нет возможности быстро попасть к врачу, разумно избавиться от клеща самостоятельно.

🔶 Порядок действий при самостоятельном удалении клеща:
🔺 Взять пинцет. Иногда советуют использовать крепкую нитку или специальную ручку-лассо для удаления клеща (такие продаются в аптеках), но Роспотребнадзор советует именно пинцет.
🔺 Захватить клеща как можно ближе к коже. Сдавливать клеща нельзя: вирусы и бактерии концентрируются в его внутренностях. По этой же причине не рекомендуется использовать для удаления клеща масло, лак для ногтей или выжигать его спичкой. Под действием агрессивных раздражителей клещ начинает задыхаться и может выпустить в рану большое количество инфицированной жидкости — слюны или содержимого кишечника.
🔺С усилием, но медленно и спокойно потянуть вверх, чуть раскачивая. Если применяется нитка, её концы нужно развести в стороны, натянуть и поднять. При этом клеща не рекомендуется вырывать или дёргать, потому что голова или часть ротового аппарата вместе со слюнными железами могут оторваться и остаться в ранке. Тогда инфицирование продолжится даже после удаления паразита.
🔺 Обработать место укуса и руки антибактериальным средством (например,раствором хлоргексидина). или воспользоваться водой и мылом. 🔺Сдать клеща на анализ. Для этого его нужно поместить в банку или контейнер. Закрыть ёмкость двойным слоем любой ткани, плотно закрепить резинкой. Заразен паразит или нет, покажет исследование методом ПЦР. На исследование снятых живых клещей можно направлять в микробиологическую лабораторию отделения особо опасных инфекций ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в г. Москве» по адресу: г. Москва, Графский пер., 4, корп. 2,3,4, к/тел. 8(495)687-40-47.

🔸Однако, если сохранить клеща не получилось, можно исследовать кровь укушенного. Анализ на возбудителей инфекций, которые переносит паразит, будет показательным уже через 10 дней после укуса клеща — в фазу виремии, когда возбудитель циркулирует в крови. Точная диагностика поможет вовремя начать лечение, тем самым снизить риск развития возможных осложнений.

🔸 После укуса клеща необходимо проконсультироваться с инфекционистом, чтобы вовремя начать лечение. Экстренная иммунопрофилактика клещевого вирусного энцефалита пострадавшим на эндемичных по клещевому вирусному энцефалиту территориях проводится круглосуточно: Взрослым (с оказанием консультативной помощи) в ГБУЗ «ИКБ № 2 ДЗМ» в Городском консультативном кабинете по вакцинно-сывороточной профилактике клещевого вирусного энцефалита.
Адрес: 8-я улица Соколиной горы, 15
тел. 8-(495)-366-84-68

🔸Детям - в травмпункте ГБУЗ «ДГКБ № 13 им. Н.Ф. Филатова ДЗМ». Адрес: ул. Садовая-Кудринская, д.15, к.2
тел. 8-(499)-254-34-30.