Что делать, если после завершения ГВ вес растет?
Это реальный вопрос от наших подписчиц! Отвечает эндокринолог ЦТА Калышева Эльвира Равкатовна.
«Если вес после лактации увеличивается, то надо сдать анализы на инсулинорезистентность, витамин Д, гормоны щитовидной железы и показатели обмена железа. Возможно, какие-то дефициты или повышенный инсулин не позволяют весу прийти к норме.
Во время грудного вскармливания основной обмен у женщины иной, энергия и питательные вещества направлены на поддержание лактации. К тому же, после родов сохраняется инсулинорезистентность, которая направлена на накопление жировых запасов впрок. При прекращении лактации уже нет дополнительных расходов, а процессы накопления сохраняются. Поэтому бывают случаи, когда женщина поправляется и ей сложновато вернуться в прежний вес. Если же вес после лактации стал таким же, как до беременности, то это можно считать физиологичным.
К тому же, важен ночной сон, по возможности — спать ночью без пробуждений»
ГВ-френдли эндокринолог (что редкость!) Эльвира Равкатовна – врач биомедицины, то есть, зная механизм возникновения патологических процессов, может воздействовать на причины, а не их следствие, используя макро- и микронутриенты, витамины и БАДы.
Записаться к специалистам ЦТА можно по телефону: 8(495)988-52-52
Источник: https://vk.com/wall-26950452_6919
Пост
№67556, опубликован
5 окт 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно