- Дорогая, ты опять храпела!
Храп во время беременности случается, чаще всего, во второй её половине.
Происходит это, в первую очередь, из-за гормональных изменений. С каждым днем беременности увеличивается прогестерон, он снижает тонус мышц, в том числе и мышцы гортани, что и может вызывать тот самый звук, который не дает спать мужу.
Кроме этого, храп может возникнуть из-за отеков, увеличения внутрибрюшного давления, из-за растущей матки, набора веса.
В качестве профилактики можно посоветовать будущим мамам не набирать сильно вес, не есть на ночь, если есть отеки — найти причину и, по возможности, устранить.
А если храп проявился, то следить, чтобы не было ночного апноэ (остановки дыхания во сне).
Чтобы облегчить состояние, можно промывать нос физраствором (если при этом есть еще и ринит беременных, чувствуется заложенность носа)
Как правило, такое неприятное явление, как храп, проходит после родов. Но это совсем не значит, что нужно пускать его на самотек.
Обратитесь к врачу-эндокринологу, чтобы исключить неприятные последствия и не навредить малышу.
С уважением, врач-эндокринолог ЦТА Эльвира Калышева
Запись на прием: 8(495)988-52-52
Храп во время беременности случается, чаще всего, во второй её половине.
Происходит это, в первую очередь, из-за гормональных изменений. С каждым днем беременности увеличивается прогестерон, он снижает тонус мышц, в том числе и мышцы гортани, что и может вызывать тот самый звук, который не дает спать мужу.
Кроме этого, храп может возникнуть из-за отеков, увеличения внутрибрюшного давления, из-за растущей матки, набора веса.
В качестве профилактики можно посоветовать будущим мамам не набирать сильно вес, не есть на ночь, если есть отеки — найти причину и, по возможности, устранить.
А если храп проявился, то следить, чтобы не было ночного апноэ (остановки дыхания во сне).
Чтобы облегчить состояние, можно промывать нос физраствором (если при этом есть еще и ринит беременных, чувствуется заложенность носа)
Как правило, такое неприятное явление, как храп, проходит после родов. Но это совсем не значит, что нужно пускать его на самотек.
Обратитесь к врачу-эндокринологу, чтобы исключить неприятные последствия и не навредить малышу.
С уважением, врач-эндокринолог ЦТА Эльвира Калышева
Запись на прием: 8(495)988-52-52
Источник: https://vk.com/wall-26950452_6898
Пост №58415, опубликован 9 сен 2023
