Публикации

Такой простой и такой правильный вывод, который почему-то неочевиден для многих…

💕Когда рожаешь естественным образом, когда организм НЕ находится в состоянии стресса, когда все процессы включаются, как надо и когда надо (в том числе и наши инстинкты, материнский) — тогда и ребенок рождается в лучший для себя момент, когда его организм готов, а организм женщины восстанавливается быстрее и легче. По сути, мы «растим здоровых женщин детей, создаем здоровое общество» (Тутта Ларсен).

🧡Спасибо, Тутта, что неравнодушна к теме родов и всегда готова поговорить на эту важную тему!

🙋‍♀Предлагаем вам посмотреть большое интервью Тутты Ларсен с акушером и руководителем ЦТА Тамарой Садовой. Этот разговор мы записали осенью, когда наш Центр отмечал свое 20летие. А Тутту позвали, т.к. она как никто другой знает все про «Мягкие роды с ЦТА» - двое детей она рожала вместе с нами!

👉🏻 https://youtu.be/Opd4wBPY1uA

💥И в честь юбилея ЦТА — в декабре мы дарим скидку 20 % на услуги Центра (кроме комплексных программ и контрактов, лабораторных исследований и приема отдельных врачей). Кодовая фраза - ЦТА_20лет.

#ЦТА_роды #ЦТА_20лет #Мягкиероды #акушеркаМосква

«Когда я в 2008 году узнала про Мишеля Одена, я очень хотела найти похожий проект в Москве. И нашла «Мягкие роды с ЦТА». На встрече с акушерками мне больше всех понравилась Оля Самсонова — она была моложе остальных (мне самой тогда было 22 года и хотелось, чтобы рядом была больше дружеская поддержка, тем более, что я планировала взять на роды маму).

Еще мне понравилось, как Оля отвечала на мои вопросы — чувствовалось, что она готова пойти за моими чувствами и желаниями в родах. В самих родах, кстати, Оля сохраняла бодрость духа и чувства юмора (для меня это важно). Это тоже расположило к ней. Не было ощущения, что решения принимаются за меня принимаются, что мои решения оценивают: «я акушерка, мне виднее. Не надо со мной спорить, я знаю. как лучше».

Мы просто идем в роды вместе, и вместе их проживаем.

Первые роды были долгими и непростыми. Оля со мной провела всю ночь, слушая мои рассказы. Я то сидела в ванной и говорила-говорила, и мне казалось, что я и не рожаю совсем. Оля мягко контролировала процесс, хотя я этого и не замечала. Вторые роды прошли быстрее, часа за 4 в общей сложности. Практически безболезненно. Роды были такие приятные, что уже в роддоме я решила — обязательно приду за третьим ребенком! А после третьих родов, которые были чуть сложнее, но в целом тоже все было хорошо, я … пошла учиться на доулу! Даже работала волонтером в некоторых московских роддомах: я насмотрелась на разные роды, по ОМС и т.п, и поняла, что мои роды были действительно очень Мягкими. Стала еще больше ценить этот свой опыт.

На родах, как доула, я познакомилась с Романом Николаевичем Гагаркиным. И был очень рада, когда узнала, что теперь и он работает в ЦТА: так у меня появился в ЦТА свой акушер-гинеколог.

ЦТА я желаю процветания, развития и успеха в продвижении идеи «Мягких родов»! За эти годы вы сделали очень много для московских мам, знаю, что проект ждут и в других городах, и вы помогаете в этом!

Когда идешь в роды со своей акушеркой, ты уменьшаешь уровень стресса. Спасибо вам за это! И я счастлива за тех мам, которым еще только предстоит с вами встретиться!»

#цта_20лет #цта_роды

Чулки компрессионные носить или не носить во время беременности?
Всем или не всем? А если ноги стали ныть? А если отеки? Это варикоз

Беременность, конечно, не является причиной варикоза, но может стать одним из провоцирующих факторов. И если он «молчал» до беременности, то в этот период может проявиться.

В организме женщины происходят гормональные и физические изменения: матка становится больше, объем циркулирующей крови увеличивается, что повышает венозное давление в нижних конечностях (и органах малого таза). Это приводит к появлению узлов и истончению стенок сосудов, а высокое давление на вены провоцирует их расширение. Чем больше срок — тем выше риски.

💥Признаки варикоза:
• пигментация кожи;
• тяжесть в ногах и отечность;
• болезненность в ночное время;
• видимое расширение вен.

💥Что делать, если обнаружили признаки?
• пройти ультразвуковую допплерографию;
• начать носить компрессионные чулки (трикотаж). Т.к. при варикозе возрастает риск тромбоза, рекомендуется надеть компрессионные чулки и в роды (а при плановом КС — особенно!);
• выполнять упражнения, разгружающие нижние конечности и налаживающие отток— коленно-локтевые позы, занятия йогой, плавание, езда на велосипеде, ходьба. Почаще менять положение ног, нагружать икроножные мышцы и тп.;
• попробовать контрастные водные процедуры (после душа ополаскивать ноги прохладной водой), массаж ног;
• использовать кремы, мази и гели против варикоза;
• исключить продукты, содержащие кофеин - чай, кофе, шоколад. Обязательно пить достаточное количество жидкости;
• следить, чтобы не было запоров (это доп.риск);
• медикаментозная терапия допускается в третьем триместре. Врач может назначить разрешенные во время беременности венотоники.

Главное, на что должно быть направлено ваше внимание (при профилактике или уже имеющемся варикозе) - это уменьшение вязкости крови и улучшение ее оттока/профилактика застоя.
В большинстве случаев это позволит сдержать развитие болезни на время беременности.
Если варикоз (в том числе и не половых губах) - поверхностный и единичный, то после родов можно его склерозировать лазером (если уж очень «мешает»)).

💢Чулки:
Нет необходимости носить всем. Особенно, если до беременности варикоза не было.
Но если начались признаки варикоза, тогда можно носить чулки первой степени компрессии (особенно в периоды повышенной двигательной нагрузки).
Если до беременности варикоз уже был, тогда надо консультироваться с флебологом и cкорректировать степень компрессии.
Акушер-гинеколог Л.А. Барсукова.

#ЦТА_беременность #ЦТА_роды #ЦТА_ведениебеременности

Это самый первый новый год — у вас и у малыша. Волнуетесь? А то! Опытные мамы, рассказывайте, как он у вас проходил! Вы были в сознании ?🙃

Чтобы успокоить и добавить доброго волшебства, дарим вам несколько советов от нашей служба Первого года жизни (прекрасные консультанты по ГВ и прочим хитростям).

🎄Елка
С еще не ползающими детьми можно ставить обычную елку, украшать ее гирляндами - малышу будет нравится на нее смотреть. А вот если дома ползунки или маленькие уже ходящие детки - елку лучше поставить в недосягаемое место. Или оградить манежем, например (поставить прямо в него). Или еще лучше - учите ребёнка смотреть, не срывать игрушки, а там, где кроха уже достаёт — повесьте небьющиеся игрушки!

🎄Бонус к празднику
Малышам очень понравится играть в красивую и шуршащую упаковочную бумагу. А еще дети обожают разноцветные огоньки, поэтому можно повесить гирлянду не только на ёлку!

🎄Алкоголь
Кормящая мама вполне может себе позволить бокал красного вина или шампанского. Спирта из этого количества в грудное молоко попадет меньше, чем из стакана кефира. Но если у вас ребенок, склонный к аллергии, то может быть реакция на новый продукт, и тут лучше быть осторожнее.

🎄Салют
Тут очень сложно предсказать реакцию. Совсем крохи, в первые 3 месяца где-то, могут не заметить выстрелов и спокойно проспать всю канонаду. Детки постарше более чуткие, поэтому он им может помешать. В любом случае, если малыш бодрствует, покажите ему салют - это же так красиво и увлекательно. Если вы знаете, что у вас чувствительный малыш с подвижной нервной системой, то идеальный вариант - уехать праздновать в тишину на дачу. А в квартире в помощь закрытые окна, белый шум, и, конечно же, мамина груди и мамины объятия, если малыш все-таки перевозбудится.

🎄Гости
Важнее всего тут настрой мамы. Если она уверена, что сможет успокоить малыша в любых условиях и справиться, если придется, с перевозбуждением, то гости - отличный вариант. Если нет, то такой визит может вылиться в кричащего малыша и уставшую маму. А радости никакой. Поэтому важно трезво оценивать свои силы и нервную систему малыша. Ну и, конечно, стоит ездить в гости только к здоровым людям.

🎄Новогодний стол
Если вы кормите малыша грудью, то стоит быть осторожнее. Малыш может неожиданно отреагировать не новые продукты в рационе. Поэтому можно или обойтись старыми, или быть готовыми к тому, что может быть реакция. Хорошая новость - если у вас малыш в принципе не склонен к аллергической реакции на еду - то скорее всего ее у него и не будет.

🎄Фотографии
Что стоит, по возможности, сделать - это фотографии. Первый Новый Год малыша - знаменательное событие, которое потом будет интересно посмотреть в фото и самому ребенку. Поэтому это отличный шанс одеть кроху в симпатичные костюмы, в которые в обычной жизни одевать неудобно, а иногда и глупо. А тут хороший повод - праздник же. И 5-10-20 лет спустя смотреть всем вместе эти фотокарточки будет очень тепло и уютно.

#ЦТА_дети #ЦТА_послеродов #консультантыпоГВ #консультантыпосну

Бонус на педиатрические контракты до конца текущего года (то есть 30.12.2022 г. включительно) !

Для наших деток:

⭐При оформлении годового педиатрического контракта с выездами на дом, скидка 15%
⭐При оформлении годового педиатрического контракта с приемами в Центре, скидка 10%
⭐При оформлении полугодовых контрактов с выездами на дом, скидка 5%

Продление контракта возможно еще до завершения текущего (так вы сможете воспользоваться нашим декабрьским бонусом в нужный вам период!).

Оформление контракта доступно дистанционно!

Обращаться 8-495-988-52-52