Публикации

Волосы не стриги
Руки не поднимай
Туда не ходи...

Каких только примет не услышишь от родственников и знакомых, когда ты в положении. Особенно это касается старшего поколения - их хлебом не корми, дай дать совет.

Например, если будущая мама шьет или вяжет, что будет по версии бабушек и прабабушек? Правильно, ребенок обмотается пуповиной.

Но у этого мифа еще можно найти научное обоснование. Любое рукоделие подразумевает под собой позы, в которых может ухудшиться кровообращение таза. Поэтому шейте и вяжите на здоровье, но не целыми днями - не забывайте о прогулках и умеренной активности.

Что касается стрижки - тут только одно объяснение - во время беременности волосы становятся такими густыми и красивыми, что стричь их действительно жалко. Но не более того. Хотите - стригитесь. А вот для окрашивания лучше выбирать щадящие составы - сидеть несколько часов в амбре от аммиака точно неполезно.

Еще одно странное убеждение: нельзя заранее покупать вещи для малыша.

Если только из-за того, что вам после его рождения надарят их столько, что и пяти детям не сносить)))

Наслаждайтесь своим положением, слушайте компетентных специалистов и не позволяйте портить себе настроение!

А какие приметы о беременности слышали вы? Верите?)

😍А вы знали, что ЦТА - это не только про беременность и роды?

У нас широкий спектр услуг для взрослых и детей - в удобное для вас время, без длительных ожиданий.

👧🏻 для детей:

Педиатры
Лоры
Окулисты
Неврологи
Хирург-ортопед
Детский гинеколог
УЗИ
Остеопаты
Психолог
Гомеопат

👩‍⚕️ для взрослых:
Акушер-гинеколог
Терапевт
Эндокринолог
Уролог
УЗИ
ЛОР
Окулист
Рефлексотерапевт
Гомеопат
Психолог

🏠 На дом выезжают педиатры, специалистыты по ГВ, остеопат, лор, акушеры-гинекологи.

⏰ Также есть онлайн-консультации всех специалистов с 9 до 21:00

Остались вопросы или хотите записаться?

🌍 наш сайт ЦТА.РФ
☎️ (495)988-52-52

Беременность и период кормления - очень важное время, когда малыш и мама связаны не только ментально, но и физически. В жизни бывают разные события, из-за которых мама может переживать, тревожиться. Так или иначе, малыш чувствует эти эмоции.

Что же делать? Отвечает психолог ЦТА, Ольга Владимировна Сурова (на фото)

✅Обращаемся к малышу в животике или уже родившемуся мысленно или вслух : "малыш, я сейчас испытываю разные эмоции и чувства, и мне даже может быть очень больно, но я большая и взрослая, и со всем справлюсь сама. Все мои эмоции и чувства безопасны для меня. С тобой всё в порядке. Ты в безопасности.

✅ Если накрывает, задаём себе вопросы: "кто я, где я.." в настоящем моменте. И сами себе на них чётко отвечаем. Таким образом возвращаемся в себя из эмоциональных вихрей.

✅ Хорошо делиться вслух своими переживаниями или выписывать свои чувства и мысли на бумагу детально.

✅ Дыхание по квадрату (4 счета на вдох, 4 задержка, 4 выдох, 4 задержка) для успокоения

✅Хорошо "заземляться" =успокаиваться, возвращаться в реальность из своих страхов и волнений) , активируя разные типы анализаторов.

❤️Например, техника 5-4-3-2-1
Находим 5 вещей, которые можем увидеть.
Далее находим 4 объекта, которые можно потрогать.
Далее 3 вещи, которые можем услышать.
Далее 2 вещи, которые можем понюхать.
И наконец 1 вещь, которую можем попробовать на вкус.

Берегите себя!

Не спите еще?) Мы тут на ночь глядя решили радостью поделиться ))

Создатель ЦТА акушерка Тамара Садовая, педиатр Ю.В.Андронникова и специалист первого года жизни А.Г. Втулова уже подготовили свои лекции для курса ПСИДВАНОЛЬ «Я буду мамой» курс называется

Наши знания о физиологии родов и уходом за малышами плюс знания современной психологии = интереснейший курс!

Он подойдет тем, кто

💫только планирует беременность
💫уже находится в положении
💫готовится к родам
💫дождался появления малыша
💫считает себя осознанным папой и хочет поддерживать свою женщину во всем.

🎁 Кстати, наши подписчики получат скидку на курс по промокоду МАМА500.

Промокод будет действовать до 1 августа для 1 тарифа и до 7 июля для 2 и 3 тарифов.

Ссылку оставим в комментариях- там всех спикеров и найдете ☺️

🌞 Лето - время приятных встреч.

Давайте встретимся в ЦТА, чтобы провести время с максимальным удовольствием и пользой ☺️

В июле ЦТА приглашает вас:

🗓️ 5 июля, 16:00 офлайн встреча с акушерками на Тульской БЕСПЛАТНО

🗓️ 7 июля 12:00-16:00 - офлайн клубный день для беременных с Катей Фурман на Тульской

🗓️ с 10 по 31 июля - полный онлайн курс по подготовке к родам. Ведущая - акушерка-наставница Ольга Самсонова Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 18:30

🗓️ 11 июля с 12:00 до 15:00 - офлайн тренинг «Умелые родители» Анастасии Втуловой

🗓️11 июля - экспресс-курс по ГВ от Анастасии Втуловой (подарок к контракту на роды)

🗓️13 июля в 12:00- онлайн-встреча с акушерками БЕСПЛАТНО

🗓️18 июля в 18:30 офлайн встреча с акушерками в роддоме ГКБ им. Юдина

🗓️ 18 июля в 17:00 - офлайн лекция «организация быта с младенцем, или что сделать ДО, чтобы не было мучительно ПОСЛЕ» . Ведущая - акушерка Марина Шестова

🗓️ 22 июля в 13:00 офлайн тренинг по партнерским родам. Ведет - акушерка Оксана Рогожина

🗓️ 26 июля в 16:00, офлайн встреча с акушерками на Тульской

🗓️ 24-25 июля с 12 до 15 - офлайн мини-курс по подготовке к родам. Ведет - акушерка Наталья Ионова

🗓️ 24-27 июля - онлайн мини-курс МЯГКИЕ РОДЫ. Ведет Светлана Лузихина

🗓️ 29 июля с 12:00 до 15:00 - офлайн тренинг «Умелые родители» Анастасии Втуловой

🗓️ 29 июля - экспресс-курс по ГВ от Анастасии Втуловой (подарок к контракту на роды)

Записаться можно по телефону: 8(495)988 52 52

🧒 Также напоминаем, что у нас есть экспресс-курс Анастасии Втуловой по ГВ - бонус для тех, кто заключал контракт на роды с ЦТА

Кто уже был на наших мероприятиях? Расскажите о своих впечатлениях в комментарии ⬇️