Публикации

🎄Новый год – всеми любимый праздник. И наш [club161116649|Перинатальный центр ГКБ им. Кончаловского] по традиции готовит множество приятных сюрпризов🎁для своих пациентов и юных зеленоградцев 🎉

🎊23 декабря ждем всех желающих во дворе нашей #станциисчастья на веселые НОВОГОДНИЕ ГУЛЯНИЯ! 🤩Вход свободный, возрастных ограничений нет🤗

⛄ В программе⛄

❄ Встреча с главными новогодними героями – Дедом Морозом и Снегурочкой
❄ Развлекательная программа с подвижными играми
❄ Горячий самовар и угощения

✨ С 12 до 14 часов приглашаем в гости детвору и взрослых!!! Встреча у Паровозика! 🚂

🎄С наступающим Новым годом!🎄

#пцзеленоград #перинатальныйцентр #зеленоград #гкбкончаловского #праздник #елка #новыйгод2024

‼️ Важная информация для родителей!

🤕 Детский травмпункт на время капитального ремонта в корпусе 1513 переедет и с 18 декабря продолжит работу в помещении экстренного приемного отделения нашего Детского центра 🏥

📌Адрес: ул. Каштановая аллея, д. 2, стр. 5

График работы прежний - ежедневно с 8:00 до 22:00

🚘 Проехать к нему можно через КПП № 1

🚶‍♂️Для пешеходов в часы работы детского травмпункта также открыт дополнительный вход у Женской консультации (остановка «Каштановая аллея» - автобусы № 10, 19, 31).

➡️ Вход в экстренное приемное отделение и маршруты для пациентов обозначены на карте.

👀 Будет простроена система навигации, просим обращать внимание на указатели и таблички🙏

⚡ Уважаемые пациенты поликлиник!

⚒ В связи с предстоящим ремонтом корпуса 2042, некоторые специалисты уже начали принимать на других территориях.

📍Просим обращать особое внимание при записи на адрес филиала.

➡ Если вы уже записаны, перед визитом обязательно проверьте информацию в ЕМИАС (адрес, номер кабинета)

✔ Отделение медицинской реабилитации переезжает в несколько этапов.

‼Уже с 18 декабря кабинеты массажа будут работать в ФПО № 3 (корп. 225, стр.1) и ФПО № 4 (корп. 1460, стр.1)
‼C 21 декабря - некоторые врачи, а также инструкторы ЛФК продолжат работу в ФПО № 4 (корп. 1460, стр.1)

🏥 Номера кабинетов и фамилии врачей уже на нашем сайте🌐

📌 Занятия ЛФК в рамках программы медицинской реабилитации «Тренировки долголетия» с 25 декабря 2023 года будут временно приостановлены ❌

⭐ Подведены итоги творческих конкурсов фестиваля «Формула жизни». Мы с радостью и гордостью поздравляем наших победителей. Они так старались, вы за них активно голосовали, и вот они, наши «медалисты»! 🎉🎉🎉

🥇1 место в кулинарном конкурсе в номинации «Медицинский десерт» заняла врач-хирург стационара кратковременного пребывания Ольга Соченко. Напомним, вместе с семьей Ольга Владимировна приготовила 😋вкуснейшие «Медкейки» 🧁🧁🧁https://clck.ru/37EoWH

🥳 Удостоились наград также специалисты нашего Поликлинического отделения № 1.

💛 Фельдшер Дмитрий Подборонов участвовал в художественном конкурсе «Медицинские краски»🎨
🥈 В номинации «Есть такая профессия (медики за работой)» его картина «А говорят, они не волшебники» заняла 2 место.
Узнаете, кто на ней изображен? 😉
🏅А работа «Рассвет у поликлиники» в номинации «Моя любимая больница/поликлиника» получила Специальный приз.

💛 И еще один призер – врач-эндокринолог ФПО № 1 Лилия Валерьевна Пивцова.
🥈В конкурсе короткометражных фильмов 🎥«CinemaМед» в номинации «Мои увлечения» серебро получил ее видеоролик «Комбат». Посмотреть его вы можете на сайте фестиваля🌐https://clck.ru/37EodX

🌸Поздравляем наших победителей с заслуженными наградами!!! Так держать!!! Желаем неиссякаемого вдохновения, творческого полета и новых побед! 👏👏👏

#ГКБКончаловского #формулажизни #нашипобедители

🎉🎄🎉Новогодние праздники и корпоративы не проходят бесследно для здоровья. Застолья, алкоголь и нарушение режима приводят к перееданию, лишним килограммам, похмелью, а иногда даже и травмам🤕Поэтому сегодня пост о том, как отметить Новый 2024 год без последствий ✊🏻

Алкоголь🥂во время праздника используйте как сопровождение к тостам, а не для того, чтобы запивать им еду. Так вы не только меньше выпьете, но и меньше съедите. Ведь алкоголь повышает аппетит😋Также постарайтесь на смешивать виноградный алкоголь (вино, шампанское, коньяк) с зерновым (водка, виски, джин) или тростниковым (текила, ром, самбука) – это приведет к выраженной интоксикации.
⠀
Ну а если не удалось😖вовремя остановиться – тяжелого похмелья на утро не избежать. И лечить его лучше всего водой💧, а не алкоголем, как у многих принято. Вода поможет восстановить баланс жидкости в организме. Также не стоит налегать на еду, обойдитесь легким супом 🍲 Отдохните, прогуляйтесь на свежем воздухе – все это поможет снять похмельный синдром. При сильной головной боли выпейте обезболивающее.

Чтобы не переедать:
✅ Не садитесь за стол голодным, ведь так сложнее контролировать, что и сколько вы едите.
✅ Ешьте небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу – организму нужно время, чтобы осознать чувство сытости.
✅ Больше двигайтесь – танцуйте, выходите прогуляться на свежий воздух. Не сидите постоянно за столом.

Ну а если так вышло, и вы уже переели – остановитесь🙌🏻Не обязательно пробовать все 🍰🥗за один вечер.

🙏Легких праздников и крепкого здоровья!

#гкбкончаловского #новыйгод #праздникбезвреда #берегитездоровье #зеленоград