Публикации

Играет ли роль питание для здоровья зубов? Конечно, да!

Чтобы сохранить полость рта здоровой, нужна не только гигиена полости рта, но и рациональное питание.

Продукты, которые полезны для зубов:

▫️ Рыба, грецкие орехи, миндаль, фасоль, соя, изюм, курага, зеленые овощи и зелень богаты кальцием. А как известно, кальций необходим для укрепления твердых тканей зубов.

▫️ Еще один источник кальция — молочные продукты, особенно сыр. Но стоит помнить, что употреблять их следует без сахара, так как он портит зубы и мешает усвоению кальция.

▫️ Отварная картошка, гречка, морская рыба, зеленый салат, хлеб из муки грубого помола, свежезаваренный чай — источник фтора, который помогает восстановить слабую или поврежденную зубную эмаль, предотвращает развитие мелких трещин.

▫️ Железо и витамин B12 важны для зубов: их недостаток может вызвать утончение слоя слизистой, которое может быть чревато появлением язв и воспалением языка. Их источник — мясо.

▫️ Лимоны и яблоки богаты витамином С, который стимулирует обменные процессы.

▫️ Также важно помнить, что зубам нужна жевательная нагрузка. В этих целях хороши грубоволокнистые продукты, например, редис или морковь.

Обязательно включайте в свой рацион эти продукты и оставайтесь здоровыми ✔️
____
📍 Москва, бульвар Дмитрия Донского, д. 9, к. 2
✍🏻 Запись на прием:
Единая справочная служба: 122
ЕМИАС: 8 (495) 539-30-00
Колл-центр: 8 (499) 638-33-94
⏰ Пн-пт: 08:00–20:00, сб: 09:00–18:00
____
#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника64 #стоматология64 #лечениезубовмосква #sp64dmz #СП64ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология #стоматологияДЗМ #нашакомандаДЗМ #стоматологиСтолицы #стоматполиклиника #стоматологияМосква #ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиЮЗАО

Как вернуть зубам здоровое сияние❓

ГАУЗ «СП № 64 ДЗМ» приглашает вас на процедуру отбеливания зубов 🦷

Поскольку нередко изменение оттенка зубов портит эстетику улыбки, эффективный способ устранения проблемы нарушения цвета — профессиональное отбеливание.

Эта процедура проводится в стоматологическом кабинете под наблюдением врача. При кабинетном отбеливании процесс контролируется специалистом, при котором применяется более высокая концентрация препарата и достигается более интенсивный результат ✔️

При этом важно упомянуть тот факт, что в нашей поликлинике используются те методы отбеливания, которые не наносят вред зубной эмали и не и не изменяют их структуру.

Записывайтесь на консультацию к стоматологу и на процедуры отбеливания, и мы уверены, что ваша улыбка станет еще прекраснее. Ждем вас в ГАУЗ «СП № 64 ДЗМ»🧑🏻‍⚕️
____
📍 Москва, бульвар Дмитрия Донского, д. 9, к. 2
✍🏻 Запись на прием:
Единая справочная служба: 122
ЕМИАС: 8 (495) 539-30-00
Колл-центр: 8 (499) 638-33-94
⏰ Пн-пт: 08:00–20:00, сб: 09:00–18:00
____
#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника64 #стоматология64 #лечениезубовмосква #sp64dmz #СП64ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология #стоматологияДЗМ #нашакомандаДЗМ #стоматологиСтолицы #стоматполиклиника #стоматологияМосква #ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиЮЗАО

🦷 Здоровье зубов — это важно, а для поддержания ротовой полости в хорошем состоянии необходимо посещать стоматолога регулярно. Это поможет выявить проблемы и предупредить стоматологические заболевания на начальных стадиях.

Как часто посещать стоматолога❓

Если вас ничего не беспокоит и нет явных разрушений зуба, то обследование в стоматологическом кресле следует проходить каждые полгода.

Если у вас есть заболевания полости рта, такие как кариес, пародонтит или гингивит, то посещать врача необходимо каждые два-три месяца.

Ждем вас в ГАУЗ «СП № 64 ДЗМ»
____
📍 Москва, бульвар Дмитрия Донского, д. 9, к. 2
✍🏻 Запись на прием:
Единая справочная служба: 122
ЕМИАС: 8 (495) 539-30-00
Колл-центр: 8 (499) 638-33-94
⏰ Пн-пт: 08:00–20:00, сб: 09:00–18:00
____
#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника64 #стоматология64 #лечениезубовмосква #sp64dmz #СП64ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология #стоматологияДЗМ #нашакомандаДЗМ #стоматологиСтолицы #стоматполиклиника #стоматологияМосква #ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиЮЗАО

Стоматология не стоит на месте, и сегодня появляются новые технологии, благодаря которым становится возможным лечение самых сложных и запущенных случаев, восстановление зубного ряда 🦷

Инновационные методы в стоматологии:

▫️ Цифровая стоматология
Технология CAD/CAM
Дизайн улыбки DSD
3D рентген-исследования

▫️ Прозрачные элайнеры для исправления прикуса

▫️ Ультразвуковая хирургия

▫️ Экспресс-имплантация зубов

А диагностика полости рта и зубов благодаря появлению таких аппаратов, как ортопантомограф, визиограф, внутриротовая видеокамера стала более совершенной и эффективной.

В ГАУЗ «СП № 64 ДЗМ» есть все самые актуальные достижения современной стоматологии. Благодаря инновационным технологиям и компьютеризации на всех этапах диагностики и лечения врачи-стоматологи могут обеспечить надежное и эффективное обслуживание каждого пациента.
____
📍 Москва, бульвар Дмитрия Донского, д. 9, к. 2
✍🏻 Запись на прием:
Единая справочная служба: 122
ЕМИАС: 8 (495) 539-30-00
Колл-центр: 8 (499) 638-33-94
⏰ Пн-пт: 08:00–20:00, сб: 09:00–18:00
____
#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника64 #стоматология64 #лечениезубовмосква #sp64dmz #СП64ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология #стоматологияДЗМ #нашакомандаДЗМ #стоматологиСтолицы #стоматполиклиника #стоматологияМосква #ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиЮЗАО

Ношение ортодонтических конструкций обязывает тщательно ухаживать за ними. Правильный уход важен для того, чтобы зубной ряд не только выравнивался, но и зубы и десны оставались здоровыми.

🪥 Уход за брекет-системой включает в себя такие правила:
▫️ Желательно чистить зубы после каждого приема пищи.
▫️ Следует избегать механических повреждений элементов конструкции.
▫️ Из рациона питания нужно исключить твердые, вязкие, липкие, волокнистые и красящие продукты.
▫️ Каждые 3-6 месяцев необходимо обращаться к стоматологу для проведения профессиональной гигиены полости рта.

При этом следует обратить внимание на средства гигиены полости рта:
✔️ Следует пользоваться ортощетками: V-образной и многопучковой.
✔️ Нужно использовать ершик для чистки брекетов.
✔️ Важно очищать межзубное пространство и мелкие элементы брекет-системы с помощью ортодонтических зубных нитей, которые называют флоссы или суперфлоссы.
✔️ Использование ирригатора — для снятия налета и межзубного пространства с тех участков, которые сложно очистить с помощью перечисленных выше приспособлений.

‼️ Важно! При ношении ортодонтических конструкций раз в 3-6 месяцев посещать стоматолога. Он сделает профессиональную чистку ротовой полости, очистит зубы и элементы брекет-системы от налета, загрязнений, зубного камня. Кроме этого, врач своевременно выявит стоматологические заболевания.
____
📍 Москва, бульвар Дмитрия Донского, д. 9, к. 2
✍🏻 Запись на прием:
Единая справочная служба: 122
ЕМИАС: 8 (495) 539-30-00
Колл-центр: 8 (499) 638-33-94
⏰ Пн-пт: 08:00–20:00, сб: 09:00–18:00
____
#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника64 #стоматология64 #лечениезубовмосква #sp64dmz #СП64ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология #стоматологияДЗМ #нашакомандаДЗМ #стоматологиСтолицы #стоматполиклиника #стоматологияМосква #ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиЮЗАО